QuitAje

QuitAje, kendi kendine sigarayı bırakma uygulaması, bu alışkanlığı bırakmanıza ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Tedavi seçenekleri, yoksunluk belirtileri ve isteklerin üstesinden gelmek için etkili stratejiler hakkında zengin bilgi ve eğitim sağlıyoruz.

QuitAje ayrıca oyunlar ve rehberli nefes egzersizi gibi çeşitli ilgi çekici ve eğlenceli özelliklerle sizi sigara içme dürtüsünden uzaklaştırmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Ayrıca QuitAje, sigarayı bırakma yolundaki ilerlemenizi takip etmenize de olanak tanır. Yol boyunca hedefler belirleyebilir, sigara içme alışkanlıklarınızı takip edebilir ve yardımcı hatırlatıcılar ve motive edici mesajlar alabilirsiniz. Sigarayı bırakmayla ilgili herhangi bir belirti veya yan etki yaşadığınızda, bu uygulama, doğru yolda kalmanız için gereken desteği ve rehberliği alabilmeniz için bunları kendi kendinize bildirmenize olanak tanır.

İster sigarayı bırakma yolculuğunuza yeni başlıyor olun, ister ek destek ve kaynaklar arıyor olun, QuitAje, kendi kendine sigarayı bırakma uygulaması olarak, her adımda size yardımcı olmak için burada.