Nalamoves

ДОСЯГАЙТЕ СВОЇХ ЦІЛІ БУДЬ-ДЕ З NALAMOVES
Відкрийте для себе свободу тренуватися за допомогою Nalamoves, універсальної програми для фітнесу, розробленої для підтримки вашої подорожі, незалежно від того, чи займаєтеся ви вдома, у тренажерному залі чи в дорозі. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений спортсмен, Nalamoves адаптується до ваших потреб і розвивається разом з вашим прогресом.

ТРЕНУЙТЕСЬ СВІЙ ШЛЯХ, СВІЙ СТИЛЬ
З Nalamoves ви відкриєте доступ до різноманітних стилів тренувань, адаптованих до будь-якого рівня фізичної підготовки. У додатку Nalamoves є все: від силових тренувань до HIIT, процедур з власною вагою до вправ на обладнанні. Незалежно від того, чи є у вас доступ до повністю обладнаного домашнього тренажерного залу чи просто до підлоги у вітальні, Nalamoves дає вам можливість тренуватися будь-коли та будь-де.

РІЗНОМАНІТНІ ВАРІАНТИ НАВЧАННЯ ДЛЯ ВСІХ РІВНІВ
- Сила та кондиціонування
- Навчання навичкам
- Стійки на руках
- Кардіотренування та кругові тренування
- Функціональні та мобільні тренування
- Вправи з власною вагою та гімнастика
- Процедури на основі обладнання
- Сеанси відновлення та розтяжки
…і багато іншого!

ОСОБЛИВОСТІ, ЩО ПІДТРИМУЮТЬ ВАШУ МОТИВАЦІЮ ТА НА ДОРОГУ
- Настроювані тренування для всіх рівнів фізичної підготовки, від початківця до просунутого
- Детальні демонстрації вправ і відеоінструкції
- Варіанти вибору на основі наявного обладнання або тренуватися без нього взагалі
- Гнучкість і простота

Незалежно від того, чи є у вас 15 хвилин чи година, у Nalamoves є тренування, розроблені відповідно до вашого зайнятого життя. Дотримуйтесь наших програм з інструкціями або комбінуйте окремі сесії відповідно до ваших цілей.

Покращуйте свою фітнес-подорож із Nalamoves.

Завантажте додаток і дізнайтеся, як просто залишатися у формі та сильним, куди б вас не занесло життя.

Користуючись програмою, ви приймаєте наші Умови використання: https://trybe.do/terms