Море, пов’язане як Світовий океан або просто океан, являє собою солону воду, яка покриває приблизно 71 відсоток поверхні Землі. Слово «море» також використовується для позначення ділянок моря другого класу, таких як Середземне море, а також деяких великих і повністю не мають виходу до моря морських озер, таких як Каспійське море.
Звуки спокійного моря передають тон водної стихії і, слухаючи, синхронізуються з життєвими ритмами людини. Повне розслаблення сприяє здоровому сну, а також покращенню загального фізичного та емоційного стану людини. Розслаблюючі звуки, зокрема шум моря і хвиль, позитивно впливають на ритми сну, а також нормалізують чергування сну і неспання в денному режимі. Чудовий вид на спокійне море та хвилі, що бризкають, дозволяє використовувати це відео як фон.