coobi care

Ви завершили лікування свого розладу залежності і тепер повертаєтеся до повсякденного життя? Не завжди легко продовжувати зміни, які ви внесли в терапію, і зберігати контроль без захисних рамок. coobi care — ваш компаньйон, який допомагає вам пройти часто складну фазу після лікування та, у поєднанні з вашою самодопомогою чи доглядом, пропонує вам постійну підтримку.

Coobi Care зосереджується на запобіганні рецидивам, надаючи індивідуальні, проактивні заходи на основі даних, зібраних вашим переносним пристроєм Garmin. Наш додаток використовує нові методи для відстеження важливих показників, таких як стрес, активність і режим сну. Це дає вам і вашій мережі підтримки розуміння мінливих моделей і загрозливих криз, дозволяючи вам вчасно втрутитися.

Основні характеристики:

- Персоналізовані втручання: отримуйте пропозиції та вправи, адаптовані до вашого поточного стану, щоб допомогти вам ефективно запобігти тязі та кризам.
- Підтримка в груповому чаті: зв’яжіться зі своєю групою самодопомоги або реабілітації, поділіться прогресом і залишайтеся мотивованими разом.
- Дані для вашого прогресу: використовуйте носимий пристрій Garmin, щоб відстежувати свій щоденний прогрес.
- Щоденний виїзд: виконуйте швидкі щоденні вправи на рефлексію, щоб відстежувати свій емоційний і фізичний стан.
- Модулі: дізнайтеся більше про свою поведінку в модулях і спробуйте вправи для посилення контролю.
- Інструментарій: знайдіть вправи та вивчіть стратегії подолання гострих криз.
- Область тяги: відкрийте для себе корисний розділ із вказівками щодо того, як контролювати тягу.

---

Доступ до coobi care наразі обмежений. Якщо ви зацікавлені в отриманні коду доступу до coobi care, будь ласка, зв’яжіться з [email protected].

---

Потрібна допомога? Зв’яжіться з нами за адресою [email protected], щоб отримати допомогу чи відгук.

---

Почніть свою подорож із Coobi Care сьогодні!

Завантажте Coobi Care зараз і візьміть під контроль життя, вільне від залежності.