Six Pack in 30 days

Готові до літа?
Спаліть жир на животі та розкрийте свої шість пакетів за допомогою цієї потужної програми для тренувань преса. Незалежно від того, чи ви вдома, у дорозі чи тільки починаєте, ці процедури швидкі, ефективні та розроблені для будь-якого рівня фізичної підготовки. Лише кілька хвилин на день можуть принести великі зміни!
💪 Прогресивні плани для кожного рівня
Виберіть із 4 структурованих програм: Six Pack, Rock Abs, Lose Belly Fat і Full Body Fit. Кожен рівень створений, щоб допомогти вам схуднути, набрати чіткість м’язів і створити серйозну базову силу. Нові вправи щодня дають вам мотивацію та виклик.
🏆 30-денні програми для реальних результатів
Досягніть своїх фітнес-цілей за допомогою перевірених 30-денних процедур. Наші покрокові тренування допоможуть вам щоденно спалювати жир і нарощувати прес. Зі збільшенням сили зростає і інтенсивність, допомагаючи залишатися стабільними та швидше бачити результати.
🏠 Ваш домашній фітнес-тренер
Немає часу на спортзал? немає проблем Ця програма приносить персональні тренування прямо у ваш дім. Побудовані на основі принципів кругових тренувань, ці заняття настільки ж ефективні, як і традиційні тренування в тренажерному залі — обладнання не потрібне.
🎥 Слідкуйте разом із відео й анімацією
Кожен рух супроводжується чітким відео та анімацією, щоб забезпечити правильну форму та запобігти травмам. Ви завжди будете точно знати, що і як робити.
⭐ Основні моменти програми
Керовані 30-денні плани для скульптурного преса та загальної фізичної форми


Процедури для спалювання жиру на животі та нарощування основних м’язів


Поступово збільшуйте інтенсивність відповідно до вашого прогресу


Розумні нагадування, щоб залишатися на шляху


Автоматичне відстеження ваших щоденних тренувань


Ідеально підходить для початківців, досвідчених користувачів, чоловіків, жінок і підлітків


🔥 Тренування для спалювання ядра та розтоплення жиру
Ця програма наповнена процедурами спалювання жиру, основними тренуваннями та фокусом на нижній частині живота. Ці високоефективні тренування призначені для того, щоб підтягнути середину тіла та спалити калорії.
👌 Обладнання не потрібне
Усі вправи покладаються на вашу власну вагу — без гантелей, тренажерів чи стрічок. Тільки ви, ваша підлога і ваша рішучість.
😎 Домашнє тренування для чоловіків
Шукаєте ефективні домашні тренування, створені спеціально для чоловіків? Ми допоможемо вам. Ці плани оптимізовані для чоловічої статури та цілей, допомагаючи вам швидко досягти видимих результатів.
💦 Схеми HIIT і очищення жиру
Прискоріть свій метаболізм за допомогою високоінтенсивних інтервальних тренувань! Поєднуйте схеми спалювання жиру та набори для подрібнення живота, щоб сформувати своє тіло та спалити більше калорій за менший час.
🗓 Тренування, розроблені експертами
Кожен план створюють сертифіковані фітнес-тренери, які розуміють, що працює. Дотримуйтесь інструкцій, ніби у вас є особистий тренер прямо в кишені.