Метод Гійярме-це реабілітація на основі дихання, що дозволяє знайти компетентний живіт і діафрагму на службі промежини, постави, травної системи, естетики.
Мета - навчити шлунок направляти тиск вгору під час щоденних зусиль.
Ця програма допоможе вам щодня вдосконалювати практику методу завдяки візуальному та звуковому посібнику, а також порадам щодо дотримання протоколу.