wayForward

Відчуваєте стрес, тривогу чи депресію?

Отримайте підтримку в будь-який час і в будь-якому місці завдяки програмі управління емоційним здоров’ям Даріо на основі wayForward.

Пройдіть конфіденційну оцінку, щоб знайти правильний шлях для вас, включаючи програми для самостійного керування, індивідуальний коучинг і направлення до кваліфікованих терапевтів.

Ми всі стикаємося з проблемами на роботі та вдома, які часом можуть здаватися приголомшливими, але це не завжди означає, що професійна допомога в клінічних умовах завжди потрібна. Часто достатньо лише нового погляду на наші ситуації або деяких легкодоступних і наукових методів, щоб ми почувалися краще.

Програма управління емоційним здоров’ям Даріо, розроблена психологами та дослідниками з Колумбійського університету, Каліфорнійського університету в Сан-Дієго, Університету Мічигану та багатьох інших елітних установ, є персоналізованим рішенням, яке дає вам спокій, коли ви відчуваєте стрес, тривогу чи сум.

РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ

82% учасників дослідження з тривогою відзначили поліпшення після використання програми протягом 8-12 тижнів.

Швидко вивчайте когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) і техніки усвідомленості в будь-який час і в будь-якому місці, щоб допомогти рухатися вперед у житті, подолати стрес, зменшити тривожність, подолати депресію та полегшити інші емоційні стани, які стримують вас.

ПОЧНІТЬ СЬОГОДНІ, ВІДЧУВАЙТЕСЯ КРАЩЕ ЗАВТРА

Програма управління емоційним здоров’ям Даріо дає вам:
- Індивідуальне, конкретне керівництво. Ви знайдете заняття на різноманітні теми на основі ваших оцінених потреб, усі з детальними порадами та прийомами, розробленими для використання на даний момент.
- Приватна допомога. Ваші дані безпечні та конфіденційні, тому ви можете безпечно досліджувати будь-які теми, які вас цікавлять.
- Техніки зниження стресу та тривоги.
- Постійна підтримка від Dario Health Coach.
- Сумісний зі способом життя. Вам потрібно користуватися додатком лише кілька хвилин щодня, тому його легко вкласти в свій графік.
- Перевірені результати. Незалежні дослідження показали, що ця програма є ефективним інструментом для зменшення стресу, тривоги та інших емоційних проблем.

Найкращі особливості

- Структуровані програми. 30+ модулів, створених нашою командою психологів та дослідників.
- Захоплюючий контент. Понад 500 відео та аудіоуроків, що охоплюють КПТ, уважність та позитивну психологію.
- Зручно організовано. Більшість уроків тривають лише 5-10 хвилин і проводяться самостійно. Ви можете переміщатися по них у своєму власному темпі, переглядаючи й практикуючи скільки завгодно.
- Коучинг і поради терапевта. На основі послуг, які пропонує ваш роботодавець, доступні текстові та аудіочати з кваліфікованими експертами, які можуть стежити за вашим прогресом та надавати підтримку.
- Самооцінка. Оцінки та звіти в цифровому вигляді, які допоможуть вам визначити проблеми та отримати відповідний рівень допомоги.
- Конфіденційність та безпека. Сумісний і безпечний HIPAA. Ваші персональні дані ніколи не передаються без вашого дозволу.
- Трекер емоцій. Записуйте рівень стресу, тривоги та депресії. Контролюйте свій прогрес з часом.

ЦІНА ПІДПИСКИ ТА УМОВИ

Dario powered by wayForward надається виключно через пакети пільг, які пропонують роботодавці та організації. Це означає, що більшість користувачів можуть використовувати цю програму та її уроки безкоштовно.

ВІДМОВА

Додаток Dario на основі wayForward не надає невідкладних медичних порад або послуг.

Умови надання послуг та Політика конфіденційності:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

МИ ЛЮБИМО ВІДГУКИ

Будь ласка, повідомте нам, як wayForward покращив ваше життя! Не соромтеся надсилати електронною поштою [email protected].

ПРО DARIOHEALTH

DarioHealth — це глобальна цифрова терапевтична компанія, яка робить революцію в тому, як люди керують своїм здоров’ям. Ми пропонуємо програми, які допомагають покращити стан здоров’я, включаючи цукровий діабет, гіпертонію, контроль ваги, проблеми опорно-рухового апарату та здоров’я поведінки. Даріо полегшує здоров’я. Дізнайтеся більше про наші програми, відвідавши www.dariohealth.com.