Тренуйте свої ТІЛА. Змініть своє тіло вже сьогодні!
BODIES — це ваша універсальна програма для персональних тренувань, створена для кожного тіла. Незалежно від того, чи відновлюєте ви зв’язок зі своїм тілом, переосмислюєте його чи відновлюєте, BODIES підтримує вас на кожному кроці за допомогою персоналізованих тренувань, експертного керівництва та реальної структури, яка забезпечує довготривалі результати.
Ось що ви отримаєте:
- Індивідуальні програми тренувань, адаптовані до ваших цілей, рівня фізичної підготовки та способу життя
- Тренування та програми на вимогу доступні в будь-який час і в будь-якому місці
- Навчання з питань харчування з індивідуальними планами харчування, рецептами та списками продуктів
- Відстеження їжі за допомогою фотографій, сканування штрих-кодів або вбудованої бібліотеки їжі
- Щоденне відстеження звичок для кроків, сну, гідратації тощо
- 1:1 відеосесії та заняття в реальному часі для справжнього особистого досвіду навчання
- Повідомлення та голосові нотатки в додатку для підтримки та мотивації в реальному часі
- Значки віх, щоб відзначати ваші перемоги на шляху
- Проблеми спільноти та групи, щоб залишатися натхненними та підтримувати зв’язок
- Нагадування та push-повідомлення, щоб підтримувати вашу послідовність
- Повна інтеграція з MyFitnessPal та іншими найкращими фітнес-додатками
Завантажте BODIES зараз і почніть тренувати своє тіло — по-своєму!