OneBody by Dr Trevor Kashey

За допомогою програми OneBody від доктора Тревора Каші ви можете почати відстежувати реакцію свого тіла на подразники, що дозволить отримати найкращі результати за допомогою найефективнішого шляху.

Відстежуйте свої тренування та прийоми їжі, вимірюйте результати та досягнення своїх цілей за допомогою доктора Каші та його команди.

- Доступ до планів тренувань і відстеження тренувань
- Плануйте тренування та залишайтеся відданими, перемігши свої особисті рекорди
- Відстежуйте прогрес у досягненні ваших цілей
- Керуйте своїм споживанням їжі відповідно до приписів доктора Тревора Кеші та його команди
- Ставте цілі щодо здоров'я та фізичної підготовки
- Надсилайте повідомлення доктору Каші та його команді в режимі реального часу
- Відстежуйте вимірювання тіла та робіть фотографії прогресу
- Отримуйте нагадування про push-сповіщення про заплановані тренування та заходи
- Підключайтеся до носових пристроїв, таких як Apple Watch (синхронізовані з програмою Health), Fitbit і Withings, щоб миттєво синхронізувати статистику тіла

Завантажте програму, щоб вносити зміни цілеспрямовано та цілеспрямовано!