Aura Yo

Розташований на жвавому заході Сінгапуру, Aura Yo є притулком для руху, уважності та сили. Заснована двома пристрасними ентузіастами йоги, наша студія присвячена створенню цілісного оздоровчого досвіду, де йога, танці та фітнес об’єднуються, щоб розширити можливості людей із різним походженням.

Наші пропозиції
Заняття йогою:
• Повітряна йога – вдосконаліть свою практику за допомогою витончених невагомих рухів.
• Хатха-йога – створіть міцну основу за допомогою дихання та вирівнювання пози.
• Віньяса-йога – плавно протікайте з динамічними послідовностями, щоб підвищити енергію та гнучкість.
• Wheel Yoga – Поглибте свої розтяжки та покращте рухливість за допомогою колеса йоги.
• Інь-йога – повільна медитативна практика для глибокого розслаблення та зняття напруги.
• Pilates Matwork – зміцнюйте ядро ​​та покращуйте баланс тіла.
• Розтяжка шиї, плечей і спини – зніміть стрес і покращте поставу завдяки цілеспрямованим розтяжкам.

Класи танців:
• Латиноамериканський танець – відчуйте ритм сальси, бачати та інших латиноамериканських стилів.
• K-Pop Dance – грайте під останні хіти K-pop у високоенергетичному класі.
• Танець живота – сприймайте елегантність і плавність за допомогою рухів танцю живота.
• Сучасний танець – виразіть себе за допомогою творчої та емоційної хореографії.

Заняття фітнесом:
• HIIT (високоінтенсивне інтервальне тренування) – спалюйте калорії та розвивайте витривалість за допомогою високоенергетичних тренувань.
• Barre – легке тренування для всього тіла, яке поєднує в собі елементи балету, пілатесу та йоги.
І багато іншого….