iCal

Легкий облік їжі та калорій

iCal спрощує облік їжі та калорій, допомагаючи вам досягати своїх цілей щодо здоров’я. Просто зробіть фото своєї їжі, щоб миттєво її зареєструвати, встановіть свої цілі та легко відстежуйте свій прогрес. Без складних дієт – лише зрозумілий спосіб контролювати своє харчування.

Чому обрати iCal?

– Облік їжі за допомогою фото: Просто зробіть фото, щоб миттєво зареєструвати свої прийоми їжі.
– Щоденні цілі: Встановіть цільову вагу та щотижневі цілі, і iCal розрахує ваші щоденні калорії, вуглеводи, жири та білки.
– Легкий облік макроелементів: Відстежуйте свій щоденний споживання калорій, вуглеводів, жирів та білків.
– Відстежуйте свій прогрес: Фіксуйте зміни у вазі та слідкуйте за своєю дорогою до мети.
– Індивідуальні нагадування: Налаштуйте нагадування, щоб залишатися мотивованими та на правильному шляху.

Підтримано дослідженнями

Регулярний облік їжі є ключем до успішного контролю ваги. iCal спрощує цей процес і допомагає вам розвивати звички, що підтримують довгострокове здоров’я.

Почніть сьогодні

iCal підтримує вас на шляху до здоровішого життя. Завантажте зараз і зробіть перший крок!