BOXR Boxing Workout & Training

🥊 Отримайте доступ до боксерських тренувань - навчайтеся та тренуйтеся на понад 100 бойових тренуваннях і вправах із власною вагою.

📈 Відстежуйте свій прогрес - покладіть телефон на штатив або стійку поверхню та починайте тренуватися. Ми будемо відстежувати, вимірювати та порівнювати ваш прогрес у тренуванні за кількістю ударів у вправі.

🏆 Беріть участь у змаганнях. Ви можете брати участь у тренувальних завданнях і підніматися вгору в рейтингу. Це забезпечується нашим алгоритмом розпізнавання руху на основі ШІ, який підраховує вашу кількість повторень.

🎸 Слухайте улюблені треки у фоновому режимі. Ви також можете слухати улюблену музику на Spotify або в будь-якій із ваших улюблених музичних програм під час тренування. Просто розслабтеся та ввімкніть.

BOXR пропонує чудовий вміст для вивчення та тренувань у спортивних єдиноборствах — боксі, кікбоксингу, боксі з тінню, ММА, кікбоксингу та UFC. Виконуйте вправи з власною вагою – HIIT, гирі та кондиціонування. Незалежно від того, чи є ви спортсменом світового рівня чи зовсім новачком, вам тут місце.

Тренуйтеся з боксу разом із муай-тай і вправами для тренування тіла для боксу, кікбоксингу, боксу з тінню, ММА, кікбоксингу та UFC.

Додаток BOXR забезпечує тренування з боксу, муай-тай, кікбоксингу, ММА, UFC і боксу, функціонуючи як ваш особистий тренер. З цією програмою у вас більше ніколи не буде бракувати мотивації чи ідей для тренувань.

Кожне тренування ретельно розробляється досвідченими професіоналами у спортивних єдиноборствах, що гарантує, що ви кинете виклик і дізнаєтесь щось нове під час кожного заняття. Очікуйте, що після завершення занять ви почуватиметеся виснаженими, але задоволеними.

Додаток розроблено для бійців усіх рівнів кваліфікації в різних видах єдиноборств, які прагнуть покращити свої навички та спалити значну кількість калорій. Тренування поділяються на класичний бокс, кікбоксинг і муай-тай, а також підходять для тих, хто займається змішаними бойовими мистецтвами (ММА), джиу-джитсу, UFC, карате, тхеквондо та іншими бойовими мистецтвами. Кожне тренування різне!

Хоча базові знання з боксу можуть збільшити переваги програми, багато новачків регулярно використовують її для веселих і ефективних тренувань, які спалюють калорії. Навчання спрощено завдяки голосовим інструкціям і анімації, що пояснює техніку. Крім того, ви можете запускати улюблені ритми у фоновому режимі. За потреби постійно додаються нові тренування та комбо.

Практикуйте тренування боксу з партнером або Sandbag.

Застосовуйте навички, набуті під час тренувань з тінями, тренуючись із партнером або мішком з піском. Це весело робити покращені джеби та комбо та застосовувати нові техніки під час спарингу з партнером.

Щоб зробити тренування ще складнішим, покращити кардіотренування та спалити калорії, спробуйте битися з тінню з гирями в руках.