💪 خراب کرنسی یا کمر درد کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں؟ کامل کرنسی آزمائیں!

پرفیکٹ پوسچر آپ کے سر کے آگے کی کرنسی کو ٹھیک کرنے، کمر کے درد کو دور کرنے، اور اپنی ریڑھ کی ہڈی کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے آسان، موثر ورزشوں کے ذریعے آپ کے گھر پر کر سکتے ہیں۔ کسی سامان کی ضرورت نہیں۔

کرنسی کی اصلاح کیوں اہم ہے:
🧘‍♀️ اچھی کرنسی تناؤ کو کم کرتی ہے، توانائی کو بڑھاتی ہے، سانس لینے میں مدد کرتی ہے، گردش کو بہتر بناتی ہے، اور آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کرتی ہے۔ کرنسی کی مشقیں آگے کی کرنسی، گردن کے درد اور کمر کے درد کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

کامل کرنسی استعمال کرنے کے فوائد:
- گھر کے لیے کرنسی کی مؤثر اصلاح
- تیز، آسان مشقیں۔
- کمر درد سے نجات اور گردن کے درد میں کمی
- بہتر جوڑوں کی صحت، گہری سانسیں، اور صحت مند ریڑھ کی ہڈی
- سکلیوسس، کیفوسس، آسٹیوپوروسس، اور ٹیکسٹ گردن کا کم خطرہ

اپنی ریڑھ کی ہڈی کو ٹھیک کریں اور فرق محسوس کریں:
👍 آپ آگے کے سر کی کرنسی اور کمر کے درد کو ٹھیک کر سکتے ہیں! ہماری ایپ کی ٹارگٹ کرنسی درست کرنے والی ورزشیں اور روزمرہ کے معمولات آپ کو حقیقی ترقی کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ تمام سطحوں کے لیے ڈیزائن کردہ مخصوص مشقوں کے ساتھ سکولوسیس کی علامات کو بہتر بنائیں۔

ایپ کی خصوصیات:
- 200+ ورزشیں، یوگا اور پیلیٹس
- 30 دن کی کرنسی کی اصلاح کا منصوبہ
- ایک وقتی اور کسٹم ورزش کے منصوبے
- AI سے چلنے والا منصوبہ بنانے والا
- لچکدار ورزش کی سطح
- مکمل آف لائن سپورٹ
- وائس کوچ اور ہیڈکوارٹر ویڈیو ٹپس
- ڈارک موڈ، اینڈرائیڈ ہیلتھ اور کلاؤڈ سنک
- پیشرفت سے باخبر رہنا: وزن، اونچائی، BMI
- روزانہ یاد دہانیاں
- صحت کے مضامین اور غذا کے منصوبے

ورک آؤٹ پلانز میں شامل ہیں:
- کرنسی کی اصلاح کے منصوبے
- Scoliosis، کمر درد، اور گردن کے درد سے نجات کے منصوبے
- یوگا، پیلیٹس، تختی کا چیلنج
- صبح، شام، اور تیز کھینچنے کے معمولات
- کام پر ورزش اور تناؤ مخالف منصوبے

ہر کسی کے لیے بہترین ہے جو:
- کرنسی کی اصلاح اور کمر درد سے نجات چاہتا ہے۔
- کام پر لمبے گھنٹے بیٹھنا
- کمر، گردن یا کندھے کے درد سے دوچار
- آگے کی کرنسی کو ٹھیک کرنا ہے۔
- scoliosis اور ٹیکسٹ گردن کو روکنے کے لئے چاہتا ہے
- یوگا اور پیلیٹس سے محبت کرتا ہے۔

🚀 ابھی کامل کرنسی ڈاؤن لوڈ کریں! درد سے پاک، صحت مند اور مضبوط ریڑھ کی ہڈی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔

سوالات ہیں؟ 📧 ہماری سپورٹ ٹیم سے [email protected] پر رابطہ کریں — ہم مدد کے لیے حاضر ہیں!