ربڑ بینڈ کے ساتھ اپنی طاقت اور نقل و حرکت کو تبدیل کریں – حتمی مزاحمتی بینڈ ورزش کے ساتھی۔ چاہے آپ گھر پر تربیت کر رہے ہوں، چوٹ سے صحت یاب ہو رہے ہوں، یا X3 یا Harambe جیسے بینڈ پر مبنی سسٹمز کے ساتھ سنجیدہ پٹھوں کو بنانے کی کوشش کر رہے ہوں، یہ ایپ آپ کے لیے بنائی گئی ہے۔
ربڑ بینڈز آپ کے پروفائل اور اہداف کی بنیاد پر آپ کے فٹنس سفر کو ذاتی بناتا ہے۔ ہماری ماہرانہ ڈیزائن کردہ ورزش لائبریری کو خاص طور پر مزاحمتی بینڈز کے لیے بہتر بنایا گیا ہے، جس سے آپ کو پٹھوں کو زیادہ سے زیادہ فعال کرنے اور لچک، استحکام اور حرکت کی حد کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔
ربڑ بینڈ کیوں منتخب کریں؟ - تمام سطحوں کے لیے موزوں ورزش - ابتدائی سے اعلی درجے کے - تقریباً تمام لوپ اور ٹیوب بینڈ کو سپورٹ کرتا ہے۔ - آسان ٹریکنگ کے لیے بلٹ ان ریزسٹنس بینڈ مینیجر - X3 بار اور Harambe سسٹم جیسے مشہور سسٹمز کے ساتھ کام کرتا ہے۔ - بینڈ کی مدد سے چلنے والی حرکتوں کے لیے مثالی (مثال کے طور پر، پل اپس، ڈپس، اور مزید) - محفوظ، موثر تربیت کے لیے جسمانی تھراپی کے اصولوں کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے۔
اہم خصوصیات: - مرضی کے مطابق ورزش کے منصوبے - ویڈیو گائیڈڈ مشقیں۔ - پیشرفت کی بصیرت اور ورزش کی تاریخ - گوگل ہیلتھ کنیکٹ، اسٹراوا اور فٹ بٹ انضمام - آرام کا ٹائمر اور ورزش کی یاد دہانیاں - بینڈ اسٹیکنگ اور جزوی نمائندوں کی حمایت کرتا ہے۔ - اپنا جم پروفائل بنائیں اور ان کا نظم کریں۔
بینڈز کو ان کی استعداد، حفاظت اور تاثیر کے لیے بحالی اور طاقت کی تربیت پر بھروسہ کیا جاتا ہے۔ ربڑ بینڈز سائنس کے تعاون سے چلنے والے پروگرامنگ کو طاقتور ٹریکنگ ٹولز کے ساتھ جوڑ کر اسے ایک قدم آگے بڑھاتے ہیں— یہ سب ایک استعمال میں آسان ایپ میں ہے۔
ربڑ بینڈز آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی مزاحمتی بینڈ کی تربیت کو اگلے درجے تک لے جائیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
11 اکتوبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے