Sport Is My Game: Calisthenics

ورزش ایپس سے تھک گئے ہیں جو صرف شاندار ٹائمر ہیں؟ کھیل میرا کھیل ہے اسی وجہ سے بنایا گیا تھا۔

اس کا بنیادی مشن فٹنس کو ایک عادت بنانا ہے جو آخر کار قائم رہتی ہے۔ یہاں یہ ہے کہ بہت سارے لوگوں کے لئے یہ غائب ٹکڑا کیوں ہے: فٹنس میں، ترقی سست اور اکثر پوشیدہ ہے، جس کی وجہ سے ہم چھوڑ دیتے ہیں۔ یہ ایپ آپ کی پیشرفت کو مرئی اور فوری بنا کر اسے ٹھیک کرتی ہے۔ آپ کے جسم کے اعدادوشمار ہیں، بالکل اسی طرح جیسے کسی کھیل میں ایک کردار۔ ہر ورزش آپ کی حقیقی دنیا کی کوششوں کو ترقی میں تبدیل کرتی ہے جسے آپ حقیقت میں دیکھ اور محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ اپنے آن اسکرین اعدادوشمار کو بڑھتے ہوئے دیکھیں گے، لیکن اصل انعام "میں ایسا نہیں کر سکتا" سے "میں نے ابھی کیا" تک جا رہا ہے۔ آخر کار ایک مشق کیل لگانے کا احساس جو آپ نے ایک بار ناممکن سمجھا تھا ناقابل یقین ہے۔

انتباہ: نئی مہارتوں کو کھولنا انتہائی لت ہے۔

ٹرین کی طرح یہ ایک کھیل ہے. آپ کی تربیت کا مقصد اور سمت دینے کے لیے RPG میکینکس کا استعمال کیا جاتا ہے:

• اپنے اعدادوشمار کو لیول کریں: ہر مکمل ورزش آپ کے فٹنس کے اعدادوشمار میں براہ راست حصہ ڈالتی ہے: طاقت، برداشت، توازن، ہم آہنگی، نقل و حرکت اور بہت کچھ! اپنے کردار کی سطح کو اپنی حقیقی دنیا کی صلاحیتوں کے ساتھ ساتھ دیکھیں۔
• تہھانے اور quests فتح. تہھانے درج کریں: مخصوص مہارتوں کو حاصل کرنے کے لیے پہلے سے تعمیر شدہ، ترقی پسند معمولات جیسے کہ پل اپ یا پسٹل اسکواٹ۔ آپ کو ٹریک پر رکھنے والے مستقل، فائدہ مند چیلنجز کے لیے روزانہ اور ہفتہ وار کوئسٹس پر جائیں۔
• ورزش میں مہارت حاصل کریں: انفرادی مشقوں پر گہرائی میں جائیں۔ ایک سادہ پش اپ لیں اور اس پر اس وقت تک کام کریں جب تک کہ آپ مہارت حاصل نہیں کر لیتے، اپنی لگن کو ثابت کرتے ہوئے اور اس کی پوری صلاحیت کو کھولتے ہیں۔
• ٹرافیاں کھولیں اور لیڈر بورڈ پر چڑھیں: نایاب ٹرافیاں اور کامیابیاں حاصل کر کے اہم سنگ میل کا جشن منائیں۔ مسابقتی کے لیے، یہ دیکھنے کے لیے لیڈر بورڈز پر چڑھیں کہ آپ اپنے دوستوں یا باقی دنیا کے خلاف کیسے کھڑے ہیں۔

اسپورٹ اِز مائی گیم میں کیلستھینکس کو واضح ہنر مند درختوں میں تقسیم کیا گیا ہے، لہذا آپ ہمیشہ جانتے ہیں کہ آگے کیا کام کرنا ہے:
• پش: فرش پش اپس سے ہینڈ اسٹینڈ پش اپس تک۔
• کھینچیں: قطاروں، پل اپس اور لیورز کے ساتھ مضبوط کمر بنائیں۔
• بنیادی: L-Sit اور Dragon Flag جیسی مہارتوں کے ساتھ کرنچوں سے آگے بڑھیں۔
• ٹانگیں: گھر میں ٹھوس طاقت کے لیے ماسٹر اسکواٹس اور سنگل ٹانگ کی مختلف حالتیں۔
• ہنر: ہینڈ اسٹینڈ کی طرح توازن اور کنٹرول کے لیے سرشار پیش رفت حاصل کریں۔

آپ کے لیے پروگریسو اوورلوڈ کو سنبھالا جاتا ہے۔ ایپ آپ کی کارکردگی کو دیکھتی ہے اور ایک ورزش فراہم کرتی ہے جو ترقی کو مجبور کرنے کے لیے کافی مشکل ہے، لیکن اتنا مشکل نہیں کہ آپ جل جائیں۔ یہ سب مستقل فوائد کے لئے اس میٹھی جگہ کو تلاش کرنے کے بارے میں ہے۔

• حاصل کرنے کے لیے 200 سے زیادہ کامیابیاں۔ کیا آپ ان سب کو حاصل کر سکیں گے؟
• ایک حقیقی ہنر مند درخت: آپ کا پورا فٹنس سفر، نقشہ بنا ہوا ہے۔
• ہدایت یافتہ معمولات: تہھانے اور تلاش
• سمارٹ ترقی: ورزش آپ کی موجودہ طاقت کی سطح کے مطابق ہوتی ہے۔
• آف لائن ٹرین کریں: کہیں بھی، کسی بھی وقت ورزش کریں۔
• کوئی اشتہارات اور خلفشار سے پاک


Sport Is My Game کے بارے میں دوسرے کیا کہہ رہے ہیں ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️:

"یہ وہی چیز ہے جس نے آخر کار کام کرنا چھوڑ دیا" - ونسنزو پی۔

"یہ Calisthenics کے لیے Duolingo کی طرح ہے۔ یہ حیرت انگیز ہے" - ceace777

"بہترین calisthenics ایپ۔ ترقی کے نقشے کا خیال باصلاحیت ہے" - Beps1990

"مطلق گولڈ" - بیٹ ایل۔

"اس سے مجھے وہ ترغیب ملتی ہے جس کی مجھے تربیت کرنے کی ضرورت ہے۔" - ویلسٹیا۔

ایپ ڈاؤن لوڈ اور استعمال کرنے کے لیے مفت ہے۔ اگر آپ مکمل تجربہ کو غیر مقفل کرنا چاہتے ہیں - لامحدود لڑائیاں، مکمل ورزش کی تاریخ، اور تمام RPG خصوصیات - آپ دو ہفتوں کے مفت ٹرائل کے ساتھ پرو سبسکرپشن شروع کر سکتے ہیں۔ لائف ٹائم سبسکرپشن بھی دستیاب ہے۔

حقیقی طاقت بنانے کے لیے تیار ہیں؟ آج ہی تربیت شروع کریں۔