Zen Quotes Koans & Zazen Timer
درون ایپ خریداریاں
+500
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
اندرونی امن کا اپنا راستہ دریافت کریں: زین مائنڈفلنس ایپ
اپنے ذہنی منظر کو تبدیل کریں۔
تناؤ، اضطراب اور ذہنی انتشار سے آزاد ہوں۔ ہماری ایپ قدیم زین حکمت کو جدید ذہن سازی کی تکنیکوں کے ساتھ جوڑتی ہے تاکہ آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں پرسکون، وضاحت اور توازن تلاش کرنے میں مدد ملے۔
اہم خصوصیات:
🧘 مستند زازن ٹائمر
- روایتی زین بیٹھے مراقبہ کی مشق
- حسب ضرورت سیشن کی لمبائی اور گھنٹی کے وقفے۔
- اختیاری محیطی پس منظر کی آوازیں۔
- کرنسی کی رہنمائی اور سانس لینے سے متعلق آگاہی
- فوائد کے ساتھ جامع زازن ہدایات
🧘 روزانہ حکمت اور الہام پڑھنا
- روزانہ محرک حوالہ جات
- فکر انگیز بصیرت
- عکاسی تفہیم کو گہرا کرنے کا اشارہ کرتی ہے۔
🌿 گائیڈڈ مراقبہ لائبریری
- ماہر کے تیار کردہ مراقبہ کے سیشن
- تناؤ کو کم کرنے کی تکنیک
- ہر سطح کے لئے ذہن سازی کے مشق
- آپ کے ذاتی ترقی کے سفر کے مطابق
📚 جامع حکمت کے وسائل
- روایتی زین کوان
- ذہن سازی کے مضامین
- فلسفیانہ تعلیمات
- انٹرایکٹو سیکھنے کے تجربات
🔍 ذاتی نمو کے اوزار
- مراقبہ کی پیشرفت سے باخبر رہنا
- عادت بنانے میں معاونت
- گول سیٹنگ کی خصوصیات
- ذاتی نوعیت کی بصیرت
پریمیم کورسز اور مواد
ہماری پریمیم پیشکشوں کے ساتھ گہری تبدیلی کو غیر مقفل کریں:
- مراقبہ کی جدید تکنیک
- گہرائی سے ذہن سازی کے کورسز
- خصوصی حکمت کے مجموعے۔
- جامع ذاتی ترقی کے پروگرام
کے لیے کامل:
- پیشہ ور افراد جو کام کے تناؤ کا انتظام کرتے ہیں۔
- ذہنی وضاحت کے خواہاں افراد
- مراقبہ شروع کرنے والے
- تجربہ کار پریکٹیشنرز
- زین بدھ مت کے شوقین
- کوئی بھی جو جذباتی بہبود کو بڑھانا چاہتا ہے۔
فلاح و بہبود کے لیے جامع نقطہ نظر
ہماری ایپ صرف مراقبہ کے ٹول سے زیادہ ہے۔ یہ ایک جامع نظام ہے جو آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے:
- تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔
- توجہ اور ارتکاز کو بہتر بنائیں
- جذباتی لچک پیدا کریں۔
- اندرونی سکون پیدا کریں۔
- مستند زازن مراقبہ کی مشق کریں۔
- گہری خود فہمی حاصل کریں۔
آج ہی اپنا سفر شروع کریں۔
اپنے دماغ کو تبدیل کریں، اپنی روح کو ٹھیک کریں، اور روایتی ززین مشق کے ساتھ ذہن سازی کی طاقت کو دریافت کریں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور زیادہ متوازن، پرامن زندگی کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔
سبسکرپشن نوٹس: پریمیم فیچرز کو سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔
اپنے ذہنی منظر کو تبدیل کریں۔
تناؤ، اضطراب اور ذہنی انتشار سے آزاد ہوں۔ ہماری ایپ قدیم زین حکمت کو جدید ذہن سازی کی تکنیکوں کے ساتھ جوڑتی ہے تاکہ آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں پرسکون، وضاحت اور توازن تلاش کرنے میں مدد ملے۔
اہم خصوصیات:
🧘 مستند زازن ٹائمر
- روایتی زین بیٹھے مراقبہ کی مشق
- حسب ضرورت سیشن کی لمبائی اور گھنٹی کے وقفے۔
- اختیاری محیطی پس منظر کی آوازیں۔
- کرنسی کی رہنمائی اور سانس لینے سے متعلق آگاہی
- فوائد کے ساتھ جامع زازن ہدایات
🧘 روزانہ حکمت اور الہام پڑھنا
- روزانہ محرک حوالہ جات
- فکر انگیز بصیرت
- عکاسی تفہیم کو گہرا کرنے کا اشارہ کرتی ہے۔
🌿 گائیڈڈ مراقبہ لائبریری
- ماہر کے تیار کردہ مراقبہ کے سیشن
- تناؤ کو کم کرنے کی تکنیک
- ہر سطح کے لئے ذہن سازی کے مشق
- آپ کے ذاتی ترقی کے سفر کے مطابق
📚 جامع حکمت کے وسائل
- روایتی زین کوان
- ذہن سازی کے مضامین
- فلسفیانہ تعلیمات
- انٹرایکٹو سیکھنے کے تجربات
🔍 ذاتی نمو کے اوزار
- مراقبہ کی پیشرفت سے باخبر رہنا
- عادت بنانے میں معاونت
- گول سیٹنگ کی خصوصیات
- ذاتی نوعیت کی بصیرت
پریمیم کورسز اور مواد
ہماری پریمیم پیشکشوں کے ساتھ گہری تبدیلی کو غیر مقفل کریں:
- مراقبہ کی جدید تکنیک
- گہرائی سے ذہن سازی کے کورسز
- خصوصی حکمت کے مجموعے۔
- جامع ذاتی ترقی کے پروگرام
کے لیے کامل:
- پیشہ ور افراد جو کام کے تناؤ کا انتظام کرتے ہیں۔
- ذہنی وضاحت کے خواہاں افراد
- مراقبہ شروع کرنے والے
- تجربہ کار پریکٹیشنرز
- زین بدھ مت کے شوقین
- کوئی بھی جو جذباتی بہبود کو بڑھانا چاہتا ہے۔
فلاح و بہبود کے لیے جامع نقطہ نظر
ہماری ایپ صرف مراقبہ کے ٹول سے زیادہ ہے۔ یہ ایک جامع نظام ہے جو آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے:
- تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔
- توجہ اور ارتکاز کو بہتر بنائیں
- جذباتی لچک پیدا کریں۔
- اندرونی سکون پیدا کریں۔
- مستند زازن مراقبہ کی مشق کریں۔
- گہری خود فہمی حاصل کریں۔
آج ہی اپنا سفر شروع کریں۔
اپنے دماغ کو تبدیل کریں، اپنی روح کو ٹھیک کریں، اور روایتی ززین مشق کے ساتھ ذہن سازی کی طاقت کو دریافت کریں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور زیادہ متوازن، پرامن زندگی کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔
سبسکرپشن نوٹس: پریمیم فیچرز کو سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام، ذاتی معلومات اور 3 دیگر
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
نیا کیا ہے
Now you can log meditations you’ve done outside the app, so your progress always reflects your real journey. We’ve added new stats like “Days Practiced” and “Longest Streak” to help you celebrate your growth, and your meditation log is now easier to browse than ever.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
