The Jiu Jitsu Class Volume 1

اس شاندار ایپ میں، 4K میں فلمایا گیا، 3rd-degree بلیک بیلٹ Roy Dean نرم فن کے 20 اسباق دیتا ہے، جس میں jiu jitsu تکنیکوں کو قدم بہ قدم، واضح اور سمجھنے میں آسان طریقے سے دکھایا گیا ہے۔

کلاسوں کا یہ مجموعہ jiu jitsu طالب علموں کے لیے بہترین ہے، جو دکھائی گئی تکنیکوں پر عمل کرکے زندہ رہنا سیکھیں گے۔

انٹرمیڈیٹ طلباء سیکھیں گے کہ تکنیکوں کو حقیقی دنیا میں کیسے جوڑ دیا جاتا ہے، اعلی فیصد کے مجموعے، جن میں مہارت حاصل کرنا ضروری ہے۔

ماہرین اس انداز کی تعریف کریں گے جس میں کلاسز کو پڑھایا جاتا ہے، منتخب تکنیکوں کو، اور ان اسباق کو ان کی اپنی گریپلنگ اکیڈمیوں میں ایک فوری شروعاتی تدریسی ٹیمپلیٹ کے طور پر لائیں گے۔

مختلف پوزیشنوں سے 100 سے زیادہ تکنیکیں دکھائی گئی ہیں، بشمول فل گارڈ، ہاف گارڈ، سائیڈ کنٹرول، سائیڈ ماؤنٹ ایسکیپس، ماؤنٹ اسکیپ، ماؤنٹ اٹیک، بیک اٹیک، اور یہاں تک کہ جوڈو کا ایک سبق۔

jiu jitsu، اور Gracie Jiu Jitsu کا فن آپ کو لڑائی کی تکنیکوں سے لیس کرے گا، لیکن یہ مارشل آرٹ صرف اپنے دفاع، یا زمینی لڑائی کے بنیادی اصولوں کے بارے میں نہیں ہے۔

یہ صحت مند ہونے، فٹ ہونے، دوست بنانے، اور بااختیار بنانے والے نظم و ضبط کے ذریعے اپنے بارے میں مزید جاننے کے بارے میں ہے۔

کلاس میں جائیں، چٹائی پر بیٹھیں، اور Jiu Jitsu کلاس والیوم 1 آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں۔