Hea! - Health Companion

ہائے! - روزانہ کی بصیرت کے ساتھ آپ کا AI صحت کا ساتھی
میں
ہائے! آپ کا ذاتی AI سے چلنے والا کوچ ہے جو آپ کی تندرستی — جسم، دماغ اور عادات پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
اپنے کھانے، ورزش، نیند اور موڈ کو آسانی سے ٹریک کریں، اور AI سے تیار کردہ روزانہ کی سمارٹ رپورٹس کو غیر مقفل کریں جو آپ کو اپنے پیٹرن کو سمجھنے اور بہتر عادات بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
میں
■ نئی خصوصیت: ڈیلی اے آئی رپورٹس اور سمارٹ بصیرتیں
آپ کے صحت کے اعداد و شمار کا، ہر ایک دن AI کے ذریعے تجزیہ کیا جاتا ہے۔
• آپ کے کھانے، سرگرمی، نیند، اور موڈ کے ذاتی بنائے گئے روزانہ کے خلاصے
• رجحانات، نمونوں اور پیش رفت کو ظاہر کرنے والی سمارٹ بصیرتیں۔
• قابل عمل تجاویز اور فلاح و بہبود کی تجاویز جو آپ کے لیے موزوں ہیں۔
• روزانہ کی عکاسی کرنے اور عادت ڈالنے کے ساتھ متحرک رہیں
میں
■ سمارٹ نیوٹریشن ٹریکنگ
• AI سے چلنے والے کھانے کی شناخت اور کیلوری کے تخمینے کے لیے ایک تصویر کھینچیں۔
• فوری لاگنگ کے لیے بارکوڈز یا نیوٹریشن لیبل اسکین کریں۔
صوتی احکامات یا قدرتی زبان کے ساتھ آسانی سے کھانے کو لاگ ان کریں۔
میں
■ فٹنس اور ایکٹیویٹی ٹریکنگ
• دستی طور پر یا آواز کے ذریعے ورزش کو لاگ ان کریں۔
• Apple Health، Google Fit، اور wearables سے اقدامات اور سرگرمی کو مطابقت پذیر بنائیں
• جلانے والی کیلوریز، ورزش کی شدت، اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کریں۔
میں
■ خودکار سلیپ ٹریکنگ اور ریکوری بصیرت
• اپنے آلے کے ساتھ نیند کی خود بخود نگرانی کریں۔
• نیند کے معیار، مدت، اور بحالی کے نمونوں کا جائزہ لیں۔
بہتر نیند اور روزانہ کی توانائی کے لیے ذاتی نوعیت کے AI ٹپس حاصل کریں۔
میں
■ مزاج اور ذہن کی عکاسی
• روزانہ چیک ان کے ساتھ اپنے مزاج اور تناؤ کی سطح کو لاگ ان کریں۔
• جذباتی نمونوں، محرکات، اور تندرستی کے رجحانات دریافت کریں۔
• ذہن سازی اور توازن کے لیے AI سے چلنے والی بصیرت کے ساتھ عکاسی کریں۔
میں
■ AI کوچنگ اور چیلنجز کے ساتھ متحرک رہیں
• فلاح و بہبود کے چیلنجز میں شامل ہوں اور کامیابی کے پوائنٹس حاصل کریں۔
• لکیروں اور گیمفائیڈ ترقی کے ساتھ صحت مند عادات بنائیں
• اپنے AI ہیلتھ کوچ سے روزانہ حوصلہ افزائی اور چیک ان حاصل کریں۔
میں
کیوں HEA کا انتخاب کریں! میں
ہائے! ایک ایپ میں مجموعی صحت سے باخبر رہنے کے ساتھ AI سے چلنے والی بصیرت کو یکجا کرتا ہے۔
میں
جہاں بھی آپ اپنی صحت کے سفر پر ہیں، ہیا! ہر ایک دن آپ کی رہنمائی، حمایت اور حوصلہ افزائی کے لیے حاضر ہے۔
میں
میں