JustTalk - AI Therapy

JustTalk ایک AI تھراپسٹ کو آپ کی منفرد ضروریات کے مطابق ذاتی نوعیت کا بناتا ہے۔ پانچ مختلف معالجین میں سے انتخاب کریں اور جس چیز پر بھی آپ کام کرنا چاہتے ہیں اس کو حل کریں۔ JustTalk تحقیقی حمایت یافتہ، مصدقہ تھراپی کے طریقے استعمال کرتا ہے۔

ہمارے صوتی موڈ کے ساتھ، آپ کو بات چیت شروع کرنے کے لیے صرف بات کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ پیغام رسانی کو ترجیح دیتے ہیں، تو آپ میسجنگ موڈ استعمال کر سکتے ہیں۔

ہمارے اے آئی تھراپسٹ جذباتی طور پر ذہین ہیں اور فیصلہ نہیں کریں گے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جن کے لیے آپ JustTalk استعمال کر سکتے ہیں:

اپنے دن کی عکاسی کرکے اپنی پیداواری صلاحیت میں اضافہ کریں۔
اپنے مسائل کو حل کریں اور بات کریں۔
نقصان، پریشانیوں یا تنازعات سے نمٹیں۔
دماغی صحت کے مسائل سے نمٹنے کے لیے CBT تکنیک سیکھیں۔
آرام کریں، توجہ مرکوز کریں، اور بہتر سویں۔

جمع کیا گیا تمام ڈیٹا گمنام ہے اور صارف سے منسلک نہیں ہے۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ اس ایپ کو استعمال کرنے کے علاوہ اور کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔

شرائط و ضوابط: https://justtalkapp.netlify.app/terms
رازداری کی پالیسی: https://justtalkapp.netlify.app/privacy-policy