اپنی ذہنیت کو تبدیل کریں اور طاقتور روزانہ اثبات کے ساتھ اپنی اندرونی آواز پر قابو پالیں۔
ہر دن کا آغاز اعتماد، مثبتیت اور مقصد کے ساتھ کریں — سائنس کی حمایت یافتہ تکنیکوں اور متاثر کن آڈیو طریقوں سے رہنمائی۔
اثبات سادہ لیکن طاقتور جملے ہیں جو آپ کو اپنے نقطہ نظر کو تبدیل کرنے، سوچ کے نمونوں کو دوبارہ بنانے، اور طویل مدتی خود اعتمادی پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ روزانہ مثبت اثبات کی مشق آپ کو اپنی ذہنیت کو مضبوط کرنے، منفی پر قابو پانے، اور اس بات پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دیتی ہے کہ آپ کے اہداف، فلاح و بہبود اور اندرونی سکون۔
💬 چاہے آپ خود سے محبت، شفا یابی، حوصلہ افزائی، یا نئی عادات پر کام کر رہے ہوں، یہ ایپ آپ کو اثبات کو اپنے روزمرہ کے معمولات کا حصہ بنانے کے لیے ٹولز فراہم کرتی ہے۔
🌟 یہ کیوں کام کرتا ہے۔
مثبت سوچ ذہنی صحت کو بہتر بنانے، حوصلہ افزائی کو بڑھانے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے ثابت ہوئی ہے۔ اثبات الفاظ سے زیادہ ہیں - وہ اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لئے روزانہ کے وعدے ہیں۔ اپنی زندگی میں اثبات کو مربوط کرنے سے، آپ اپنے خیالات اور اعمال کے درمیان ایک مضبوط تعلق پیدا کریں گے، نئے عقائد کو کھولیں گے، اور جس شخص کو آپ بننا چاہتے ہیں اس کے ساتھ صف بندی کریں گے۔
🎧 زوری ایپ کے اندر آپ کو کیا ملے گا:
- خود اعتمادی کو بڑھانے اور عمل کی حوصلہ افزائی کے لیے تیار کردہ گائیڈڈ تصدیق کے طریقے
- عکاسی اور توجہ مرکوز کرنے کے لیے آرام دہ پس منظر کی موسیقی
- اثبات کو آپ کے صبح یا شام کے معمولات کا حصہ بنانے میں مدد کے لیے روزانہ کی یاددہانی
- آپ کی زندگی کے ہر شعبے کے لیے احتیاط سے تیار کردہ اثبات، 30 زمروں میں ترتیب دیے گئے ہیں۔
📚 7 لائف تھیمز میں 30 تصدیقی زمرے:
- روزمرہ کی جیت - عادات، شکر گزاری، اور روزانہ چھوٹی چھوٹی فتوحات بنائیں
- محبت اور رشتے - روابط کو مضبوط کریں، محبت کو اپنی طرف متوجہ کریں، اور دل ٹوٹنے کو چھوڑ دیں۔
- کیریئر اور کامیابی - اپنے کاروبار کو بڑھائیں، مقصد تلاش کریں، اور اپنے مقاصد کو حاصل کریں۔
- ذہنی اور جذباتی بہبود - تناؤ کو کم کریں، اضطراب اور افسردگی پر قابو پائیں۔
- حوصلہ افزائی اور پیداواری صلاحیت - توجہ کو تیز کریں، متحرک رہیں، اور حوصلہ افزائی سے کام لیں۔
- صحت اور تندرستی - مہربانی اور نیت کے ساتھ اپنے جسم اور صحت کو بہتر بنائیں
- جسمانی تصویر اور اعتماد - اپنی انفرادیت کو قبول کریں اور جسمانی طاقت کا جشن منائیں۔
ان اثبات کا انتخاب کریں جو آپ کے ساتھ گونجتے ہیں، دن کے لیے اپنا ارادہ طے کریں، اور جب بھی آپ کو بنیاد یا حوصلہ افزائی کی ضرورت ہو ان پر واپس جائیں۔ طاقتور "میں ہوں" کے بیانات کو دہرائیں، اپنے دماغ پر توجہ مرکوز کریں، اور کامیابی کا تصور کریں جب آپ اپنی خواہش کی زندگی بناتے ہیں۔
✨ زوری اثبات:
- تمام تجربے کی سطحوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
- آپ کے موجودہ جذباتی اور زندگی کے اہداف کے مطابق زمرہ جات
- ذہنیت، دماغی صحت، اور رویے میں تبدیلی کے ثابت شدہ طریقوں کی مدد سے
- آف لائن کام کرتا ہے - اپنے اثبات کو کہیں بھی لے جائیں۔
- علمی طرز عمل کی تکنیکوں اور مثبت نفسیات پر مبنی سائنس سے باخبر نقطہ نظر
یہ ایپ ہر اس شخص کے لیے ہے جو خود شک کو وضاحت سے، خوف کو عمل سے اور منفی کو مقصد سے بدلنے کے لیے تیار ہے۔
اپنی روزانہ کی ذہنیت کی مشق آج ہی سے شروع کریں۔ اپنے اندرونی مکالمے کو تبدیل کریں، نئے اعتقادات پیدا کریں، اور اپنے سب سے زیادہ بااختیار خود میں قدم رکھیں — ایک وقت میں ایک اثبات۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
10 جون، 2025