Arm Care

آرم کیئر ٹکنالوجی آپ کی طاقت، تھکاوٹ اور بحالی کے اعداد و شمار کا استعمال تربیت کو انفرادی بنانے اور تیز رفتاری سے ہونے والے بڑے فوائد کو کھولنے کے لیے کرتی ہے۔
وہی آرم کیئر بینڈ روٹین استعمال کرنے کے دن گزر گئے۔ مستقبل یہ جان رہا ہے کہ آپ کہاں کمزور ہیں، آپ کے بازو کو کس طرح تھکاوٹ ہوتی ہے اور اگر آپ باہر نکلنے کے درمیان بہتر طور پر ٹھیک ہو رہے ہیں۔
ہزاروں کھلاڑی اور 20 ایم ایل بی ٹیمیں بازو کی صحت اور رفتار کی نگرانی کے لیے آرم کیئر ٹیکنالوجی کا استعمال کر رہی ہیں۔
یہ کیسے کام کرتا ہے
1. اپنی طاقت کی پیمائش کریں۔
آرم کیئر سینسر کا استعمال کرتے ہوئے، 5 منٹ میں اپنے بازو کی طاقت اور حرکات کی حد درست طریقے سے ناپیں… بغیر کسی مدد کے۔
2. اپنے کلیدی میٹرکس کو چیک کریں۔
طاقت، تھکاوٹ، ریکوری کا استعمال تھرونگ پروگراموں، بلپینز، پچ کی گنتی، رفتار کے پروگرام، پچ ڈیزائن اور میکینکس کو انفرادی بنانے کے لیے کیا جاتا ہے۔
3. آرم کیئر آپ کے لیے موزوں ہے۔
ایپ آپ کے کمزور روابط پر حملہ کرنے کے لیے اپنی مرضی کے مطابق بازو کی دیکھ بھال کے پروگرام تجویز کرتی ہے۔ آپ بخوبی جانتے ہیں کہ تیزی سے نتائج حاصل کرنے کے لیے کونسی تربیت کرنی ہے۔
فائدے
- کھلاڑیوں کو اپنے روٹیٹر کف کی طاقت پر اصلی میٹرکس اسی طرح حاصل ہوں گے جس طرح ایک بیٹ سینسر سوئنگ پاتھ اور لانچ اینگل میں ڈائل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- کھلاڑیوں کو اپنے کمزور روابط کو مضبوط کرنے میں مدد کے لیے ہر روز حسب ضرورت بازو کی دیکھ بھال کے پروگرام ملیں گے، بجائے اس کے کہ ایک سائز تمام پروگرام میں فٹ بیٹھتا ہو۔
- ہر کھلاڑی کو بخوبی معلوم ہوگا کہ اس کے بازو کو پورے موسم میں تازہ اور مضبوط محسوس کرنے کے لیے کیا کرنا ہے۔
کوئی طبی مشورہ نہیں:
- پروگرام صرف عام معلومات فراہم کرتا ہے اور اس میں کسی بھی قسم کی طبی یا صحت کی دیکھ بھال کی خدمات فراہم کرنا شامل نہیں ہے، اور نہ ہی انسانی مضامین کی تحقیق میں مشغولیت۔
- پروگرام میں فراہم کردہ معلومات طبی مشورہ نہیں ہے اور اس کے ساتھ ایسا سلوک نہیں کیا جانا چاہئے۔
کمپنی: ArmCare.com