Cenegenics کوچ کے ساتھ، آپ اپنے ورزش اور کھانوں کا سراغ لگانا شروع کر سکتے ہیں، نتائج کی پیمائش کر سکتے ہیں اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کر سکتے ہیں، یہ سب کچھ اپنے پرفارمنس ہیلتھ کوچ کی مدد سے۔
• تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔ • ورزش کا شیڈول بنائیں اور اپنی ذاتی بہترین چیزوں کو شکست دے کر پرعزم رہیں • اپنے اہداف کی طرف پیش رفت کو ٹریک کریں۔ • اپنے کوچ کی تجویز کے مطابق اپنی غذائیت کی مقدار کا انتظام کریں۔ • صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں۔ • اپنے کوچ کو حقیقی وقت میں پیغام دیں۔ • جسم کی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔ • طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لیے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔ • پہننے کے قابل آلات جیسے Apple Watch (Health app سے مطابقت پذیر)، Fitbit اور Withings سے جڑیں تاکہ جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنایا جا سکے۔
براہ کرم نوٹ کریں کہ اس ایپ میں سائن ان کرنا صرف ان لوگوں کے لیے دستیاب ہے جو فی الحال Cenegenics پرفارمنس ہیلتھ پروگرام پر ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
21 اکتوبر، 2024
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا