Dumbbell Workouts - Barbell

اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
PEGI 3
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

اپنے جم سیشن کو ڈمبل ٹریننگ ایپ کے ساتھ تبدیل کریں، جو ڈمبل اور باربل ورزش کے لیے آپ کا حتمی ساتھی ہے!

اپنے جسم کو ذاتی نوعیت کے ڈمبل اور باربل ورزش کے ساتھ تبدیل کریں!
پٹھوں، طاقت حاصل کرنے، اور اپنے خوابوں کا جسم بنانا چاہتے ہیں؟ ہماری ایپ آپ کو ذاتی نوعیت کے ڈمبل اور باربل ورزش کے منصوبے فراہم کرنے کے لیے بنائی گئی ہے، چاہے آپ گھر پر تربیت کر رہے ہوں یا جم میں۔ شروع کرنے والوں سے لے کر تجربہ کار لفٹرز تک، ہم نے آپ کو آپ کے فٹنس اہداف کے مطابق بنائے گئے معمولات کے ساتھ احاطہ کیا ہے۔

🏋️‍♂️ جامع ڈمبل اور باربل پلیٹ کیلکولیٹر
تمام پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنانے کے لیے تیار کردہ ڈمبل اور باربل مشقوں کی وسیع اقسام تک رسائی حاصل کریں۔
مکمل جسم، طاقت، اور ہائپر ٹرافی تربیتی پروگرام جو پیشہ ور ٹرینرز کے ذریعہ بنائے گئے ہیں۔
درست فارم کو یقینی بنانے اور نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے تفصیلی ہدایات اور ویڈیوز شامل ہیں۔

🏋️‍♂️ اہم خصوصیات:

dumbbells اور barbells کے لئے جامع ورزش لائبریری
آپ کے فٹنس اہداف کے مطابق کسٹم ورزش بلڈر
کامل فارم کے لیے ویڈیو مظاہرے
باربل کیلکولیٹر
گھر یا جم ورزش کے لیے بہترین
تفصیلی تجزیات کے ساتھ پیشرفت سے باخبر رہنا
باربل کی تربیت
جم ورزش - فٹنس اور باڈی بلڈنگ
ہوم ورزش اور طاقت کی تربیت
آپ کی سطح کی بنیاد پر ذاتی تربیت کے منصوبے
ٹائمر آرام کریں اور کاؤنٹر سیٹ کریں۔

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار لفٹر، ڈمبل ہوم ورک آؤٹ آپ کی ضروریات کے مطابق ہوتا ہے۔ ہماری AI سے چلنے والی سفارشات یقینی بناتی ہیں کہ آپ ہمیشہ اپنے آپ کو چیلنج کر رہے ہیں اور اپنے اہداف کی طرف بڑھ رہے ہیں۔
پٹھوں اور طاقت کو بنائیں، باڈی بلڈنگ ڈمبل ہوم ورک آؤٹ کے ساتھ شکل اختیار کریں!
💪 ڈمبل ورزش کا منصوبہ کیوں منتخب کریں؟

سائنس پر مبنی ورزش کے معمولات
فوری ورزش شروع کرنے کے لیے صارف دوست انٹرفیس
بلاتعطل جم سیشنز کے لیے آف لائن وضع
ڈمبل اور باڈی ویٹ
نئی مشقوں اور خصوصیات کے ساتھ باقاعدہ اپ ڈیٹس
کمیونٹی سپورٹ اور چیلنجز

باربل ہوم ورزش کو آپ کے بہترین جسم کی طرف رہنمائی کرنے دیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
20 جون، 2024

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام، ذاتی معلومات اور 4 دیگر
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں