EVOLVE MOVEMENT

EVOLVE MOVEMENT پیش کر رہا ہے — آپ کو تیز رفتار، کیلوری کو ٹارچ کرنے والی کارڈیو ورزشیں جو آپ کو حرکت دیتی ہیں، پسینہ بہاتی ہیں اور مزہ کرتی ہیں! ہر 30 منٹ کا سیشن تقریباً 500 کیلوریز جلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس سے آپ کے دل کو پمپنگ اور آپ کے جسم کو حرکت ملتی ہے۔ آپ صرف آدھے گھنٹے میں 3,000-5,000 قدموں کے درمیان ریک اپ کریں گے۔

چاہے آپ اس خوشی کے بعد کارڈیو ہائی کی خواہش کر رہے ہوں یا محض ایک دلچسپ ورزش کی تلاش میں ہو جو ورزش سے زیادہ مزے کی طرح محسوس ہو، یہ سیشنز فراہم کریں گے۔


ریمکس جیسی کلاسوں کے ساتھ، لاطینی اور ہپ ہاپ ڈانس کا ایک اعلیٰ توانائی والا فیوژن، اور پاؤنڈ، ایک انوکھی ورزش جو ڈھول بجانے کو سیال تحریک کے ساتھ جوڑتی ہے، EVOLVE Movement سیشن ایسے تجربات پیش کرتے ہیں جو آپ نے پہلے کبھی نہیں آزمائے ہوں گے۔ یہ متحرک ورزشیں آپ کے جسم کو ان طریقوں سے چیلنج کریں گی جس طرح روایتی کارڈیو نہیں کر سکتا، یہ سب آپ کو مشغول اور تفریح ​​میں رکھتے ہوئے. اپنے کارڈیو گیم کو اگلے درجے تک لے جانے کے لیے تیار ہیں؟ ابھی سائن اپ کریں!