Liza Marie Fit
+10
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
میں جانتا ہوں کہ یہ کلچ لگتا ہے، لیکن ایک وقت تھا جب میں نے محسوس کیا کہ میں نے وزن کم کرنے کے لیے سب کچھ آزمایا ہے۔ اپنی زندگی کے بیشتر حصے میں، میں نے بیگی ٹی شرٹس کے نیچے چھپایا، اپنے جسم اور اپنے اعتماد کو پھنسایا۔ میں نارمل محسوس کرنے کے لیے بے چین تھا۔
میں اپنے سفر اور اس علم کا اشتراک کرتا ہوں جو میں نے دوسروں کو خوش اور صحت مند زندگی گزارنے کی ترغیب دینے کے لیے حاصل کیا ہے۔ Liza Marie Fit میں ہمارا مقصد خواتین کو اعتماد پیدا کرنے اور صحت مند، پائیدار عادات پیدا کرنے میں مدد کرنا ہے جو حقیقت میں قائم رہیں!
کھانے کے منصوبے:
ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبوں کے ساتھ پابندی والی پرہیز کو الوداع کہیں جو غذائیت کی ایڈجسٹمنٹ کو آسان اور مزیدار بناتے ہیں۔
ورزش کے منصوبے:
آپ کے طرز زندگی کے مطابق لچکدار ورزش کے منصوبے، جو آپ کو پائیدار اہداف کے حصول میں مدد کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
پیشرفت سے باخبر رہنا:
پیشرفت کو اجاگر کرنے اور غیر پیمانے پر فتوحات کا جشن منانے کے لیے ایپ میں مربوط ٹریکنگ۔
باقاعدہ چیک ان:
آپ کو اپنے اور اپنے اہداف سے وابستہ رکھنے کے لیے اپنے کوچ کے ساتھ درون ایپ سپورٹ چیٹ اور باقاعدہ چیک ان۔
ذہن سازی اور عادت کی تعمیر:
باقی اہداف کو زیادہ پائیدار بنانے کے لیے بنیادی عادات۔
کمیونٹی:
Liza Marie Fit کمیونٹی تک خصوصی رسائی – سیکھیں، بڑھیں، جڑیں، اور سینکڑوں دوسری لڑکیوں کے ساتھ اپنے سفر کا اشتراک کریں۔
میں نے 13 مہینوں میں 130 پاؤنڈ کھو دیے کیونکہ میں نے اپنے پہلے دن کا عزم کیا۔ میں آپ کو ایسا کرنے میں مدد کرنے کے لیے حاضر ہوں۔
میں اپنے سفر اور اس علم کا اشتراک کرتا ہوں جو میں نے دوسروں کو خوش اور صحت مند زندگی گزارنے کی ترغیب دینے کے لیے حاصل کیا ہے۔ Liza Marie Fit میں ہمارا مقصد خواتین کو اعتماد پیدا کرنے اور صحت مند، پائیدار عادات پیدا کرنے میں مدد کرنا ہے جو حقیقت میں قائم رہیں!
کھانے کے منصوبے:
ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبوں کے ساتھ پابندی والی پرہیز کو الوداع کہیں جو غذائیت کی ایڈجسٹمنٹ کو آسان اور مزیدار بناتے ہیں۔
ورزش کے منصوبے:
آپ کے طرز زندگی کے مطابق لچکدار ورزش کے منصوبے، جو آپ کو پائیدار اہداف کے حصول میں مدد کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
پیشرفت سے باخبر رہنا:
پیشرفت کو اجاگر کرنے اور غیر پیمانے پر فتوحات کا جشن منانے کے لیے ایپ میں مربوط ٹریکنگ۔
باقاعدہ چیک ان:
آپ کو اپنے اور اپنے اہداف سے وابستہ رکھنے کے لیے اپنے کوچ کے ساتھ درون ایپ سپورٹ چیٹ اور باقاعدہ چیک ان۔
ذہن سازی اور عادت کی تعمیر:
باقی اہداف کو زیادہ پائیدار بنانے کے لیے بنیادی عادات۔
کمیونٹی:
Liza Marie Fit کمیونٹی تک خصوصی رسائی – سیکھیں، بڑھیں، جڑیں، اور سینکڑوں دوسری لڑکیوں کے ساتھ اپنے سفر کا اشتراک کریں۔
میں نے 13 مہینوں میں 130 پاؤنڈ کھو دیے کیونکہ میں نے اپنے پہلے دن کا عزم کیا۔ میں آپ کو ایسا کرنے میں مدد کرنے کے لیے حاضر ہوں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
مقام، ذاتی معلومات اور 7 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
