Rubber Bands

Biến đổi sức mạnh và khả năng di chuyển của bạn với Dây cao su - người bạn đồng hành tối ưu khi tập luyện với dây kháng lực. Cho dù bạn đang tập luyện tại nhà, hồi phục sau chấn thương hay đang tìm cách xây dựng cơ bắp nghiêm túc với các hệ thống dựa trên dây đeo như X3 hay Harambe, ứng dụng này được tạo ra dành cho bạn.

Dây cao su cá nhân hóa hành trình tập thể dục của bạn dựa trên hồ sơ và mục tiêu của bạn. Thư viện bài tập được thiết kế chuyên nghiệp của chúng tôi được tối ưu hóa đặc biệt cho các dải kháng lực, giúp bạn tối đa hóa việc kích hoạt cơ bắp và cải thiện tính linh hoạt, độ ổn định và phạm vi chuyển động.

Tại sao chọn dây cao su?
- Các bài tập phù hợp cho mọi cấp độ - từ sơ cấp đến nâng cao
- Hỗ trợ gần như tất cả các dải vòng và ống
- Trình quản lý dải kháng cự tích hợp để dễ dàng theo dõi
- Hoạt động với các hệ thống phổ biến như X3 Bar và Harambe System
- Lý tưởng cho các động tác có sự hỗ trợ của dây đeo (ví dụ: kéo lên, nhúng xuống, v.v.)
- Được thiết kế với các nguyên tắc vật lý trị liệu để tập luyện an toàn, hiệu quả

Các tính năng chính:
- Kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh
- Bài tập có video hướng dẫn
- Thông tin chi tiết về tiến độ và lịch sử tập luyện
- Tích hợp Google Health Connect, Strava và Fitbit
- Hẹn giờ nghỉ ngơi và nhắc nhở tập luyện
- Hỗ trợ xếp chồng băng tần và đại diện một phần
- Tạo và quản lý hồ sơ phòng tập thể dục của riêng bạn

Các ban nhạc được tin cậy trong việc phục hồi chức năng và rèn luyện sức mạnh vì tính linh hoạt, an toàn và hiệu quả của chúng. Rubber Bands tiến thêm một bước nữa bằng cách kết hợp chương trình dựa trên cơ sở khoa học với các công cụ theo dõi mạnh mẽ—tất cả trong một ứng dụng dễ sử dụng.

Tải xuống Dây cao su ngay hôm nay và đưa việc luyện tập dây kháng lực của bạn lên một tầm cao mới!