Thử thách tập luyện 10 ngày sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng và giảm cân hiệu quả. Bài tập tim mạch giúp bạn cảm thấy và trông đẹp hơn nhiều, giảm cân, đốt cháy calo và tạo dáng. Bạn có thể thấy rằng thể lực về mặt cảm xúc và trí tuệ của mình được cải thiện cùng với thể lực của bạn.
Chúng tôi tập trung vào những phần quan trọng đối với phụ nữ, các bà mẹ chơi bóng đá và bà nội trợ:
- Bài tập tim mạch dành riêng cho câu lạc bộ tập luyện aerobic tại phòng tập thể dục tại nhà.
- Bài tập 10 ngày dành cho phụ nữ.
- Trình diễn thể dục chất lượng cao
- đốt cháy calo tối đa và giảm cân!
- Thiết kế giao diện người dùng và nhân vật đẹp mắt
- Nhật ký tập luyện hiển thị toàn bộ thời gian tập luyện của bạn
Trò chơi bao gồm,
Bài tập thể dục dành cho phụ nữ
Bài tập dành cho phụ nữ: Phòng tập thể dục tại nhà & Tim mạch
Giảm cân trong 10 ngày
Thể dục dành cho phụ nữ
Bài tập khó dành cho phụ nữ
Bài tập 7 phút
Bắt đầu giảm cân và giảm mỡ bụng. Cho dù bạn có phải là một bà nội trợ hay không, thì đây cũng là một huấn luyện viên tập luyện tuyệt vời trong phòng tập thể dục tại nhà của bạn!
Lần cập nhật gần đây nhất
18 thg 10, 2024