10min Pause | ده دقیقه مکث

Ứng dụng Mười phút có liên quan đến dự án sức khỏe tâm thần Mười phút tạm dừng, ban đầu có thể truy cập dưới dạng podcast dành cho người nghe nói tiếng Ba Tư. Hôm nay có 10 phút tạm dừng để tập thiền và cố gắng giúp bạn xây dựng một cuộc sống lành mạnh.
Trong phiên bản mới của chúng tôi, bạn có thể tham gia vào các thử thách mười ngày của chúng tôi để không chỉ thực hành thiền một cách khoa học mà còn có thể truy cập nội dung các hội thảo riêng của chúng tôi cũng như các mẹo tâm lý và khoa học có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn mà không mất phí.
Chúng tôi rất vui vì bạn đã đồng hành cùng chúng tôi trên hành trình này và chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ mang theo những người thân yêu của mình đi cùng.