Hea! - Health Companion

Hea! - Người bạn đồng hành AI chăm sóc sức khỏe của bạn với những thông tin chi tiết hàng ngày.​

Hea! là huấn luyện viên AI cá nhân của bạn, được thiết kế để giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình — cơ thể, tâm trí và thói quen.

Theo dõi bữa ăn, bài tập, giấc ngủ và tâm trạng của bạn một cách dễ dàng, đồng thời mở khóa các báo cáo hàng ngày thông minh do AI tạo ra, giúp bạn hiểu rõ thói quen của mình và xây dựng thói quen tốt hơn.

■ TÍNH NĂNG MỚI: BÁO CÁO AI HÀNG NGÀY & THÔNG TIN CHI TIẾT THÔNG MINH

Dữ liệu sức khỏe của bạn, được AI phân tích mỗi ngày.

• Tóm tắt hàng ngày được cá nhân hóa về bữa ăn, hoạt động, giấc ngủ và tâm trạng của bạn

• Thông tin chi tiết thông minh cho thấy xu hướng, thói quen và tiến trình

• Các mẹo hữu ích và đề xuất chăm sóc sức khỏe được thiết kế riêng cho bạn

• Duy trì động lực với những suy ngẫm hàng ngày và thúc đẩy thói quen

■ THEO DÕI DINH DƯỠNG THÔNG MINH

• Chụp ảnh để nhận dạng bữa ăn và ước tính lượng calo bằng AI

• Quét mã vạch hoặc nhãn dinh dưỡng để ghi lại ngay lập tức

• Ghi lại bữa ăn dễ dàng bằng lệnh thoại hoặc ngôn ngữ tự nhiên

■ THỂ DỤC & HOẠT ĐỘNG THEO DÕI
• Ghi lại quá trình tập luyện bằng tay hoặc giọng nói
• Đồng bộ hóa số bước chân và hoạt động từ Apple Health, Google Fit và các thiết bị đeo
• Theo dõi lượng calo đã đốt cháy, cường độ tập luyện và tiến độ theo thời gian

■ THEO DÕI GIẤC NGỦ TỰ ĐỘNG & THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ QUÁ TRÌNH PHỤC HỒI
• Tự động theo dõi giấc ngủ bằng thiết bị của bạn
• Xem lại chất lượng giấc ngủ, thời lượng và các kiểu phục hồi
• Nhận các mẹo AI được cá nhân hóa để có giấc ngủ ngon hơn và năng lượng hàng ngày

■ SUY NGẪM TÂM TRẠNG & CHÁNH NIỆM
• Ghi lại tâm trạng và mức độ căng thẳng của bạn với các lần kiểm tra hàng ngày
• Khám phá các kiểu cảm xúc, yếu tố kích hoạt và xu hướng sức khỏe
• Suy ngẫm với các thông tin chi tiết do AI hỗ trợ để có chánh niệm và cân bằng

■ DUY TRÌ ĐỘNG LỰC VỚI HƯỚNG DẪN & THỬ THÁCH AI
• Tham gia các thử thách sức khỏe và tích lũy điểm thành tích
• Xây dựng thói quen lành mạnh với các chuỗi và tiến trình trò chơi
• Nhận lời động viên và kiểm tra hàng ngày từ Huấn luyện viên sức khỏe AI

TẠI SAO CHỌN HEA!

Hea! kết hợp những hiểu biết sâu sắc từ AI với tính năng theo dõi sức khỏe toàn diện trong một ứng dụng.


Dù bạn đang ở đâu trên hành trình chăm sóc sức khỏe của mình, Hea! luôn sẵn sàng hướng dẫn, hỗ trợ và động viên bạn mỗi ngày.


​