Nhật ký Cơ thể - Đo và Cân

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng
4,4
11,8 N bài đánh giá
1 Tr+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
PEGI 3
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

➜ Bạn có cần giúp đỡ để đạt được cân nặng mục tiêu của mình không❓
➜ Bạn đang cố gắng giảm cân hoặc tăng cơ❓
➜ Bạn có muốn theo dõi tiến độ cân nặng, chỉ số BMI (Chỉ số Khối Cơ thể) và lượng mỡ trong cơ thể của mình không❓

Vậy thì đây là ứng dụng dành cho bạn: 👇

🔥 Một ứng dụng theo dõi cân nặng đơn giản có TẤT CẢ CÁC TÍNH NĂNG BẠN CẦN nhằm hỗ trợ bạn trong hành trình cân nặng và giúp bạn có động lực để đạt được mục tiêu của mình 🔥

Với ứng dụng này, bạn có thể:

📉 Theo dõi nhanh cơ thể của bạn bằng cách giám sát tiến độ của bạn trong một biểu đồ đẹp mắt.

📝 Liên tục xác minh sự thành công của chế độ ăn uống của bạn bằng các nhật ký cân nặng có thể tùy chỉnh chỉ hiển thị thông tin bạn quan tâm.

🤳 Đính kèm ảnh vào cân nặng bạn đã ghi lại.

📏 Ghi lại số đo cơ thể của bạn

👬 Tạo ảnh "Trước và Sau" về sự thay đổi của cơ thể của bạn.

🔎 Phân tích BMI, phần trăm Lượng mỡ trong Cơ thể mới nhất và Cân nặng Lý tưởng của bạn.

🎯 Thiết lập mục tiêu cân nặng.

💯 Nhận phản hồi tùy chỉnh về tiến độ của bạn.

🔔 Đặt lời nhắc để cân cơ thể.

💾 Sao lưu dữ liệu của bạn vào thẻ SD hoặc chuyển dữ liệu sang điện thoại mới của bạn qua email.

📊 Tạo bảng tính Excel để phân tích tiến độ của bạn trên PC hoặc để chia sẻ với bác sĩ/chuyên gia dinh dưỡng của bạn qua email.

⚙ Chọn đơn vị đo ưa thích của bạn (kg, cm/lb, inch/stone, inch).

📲 Tạo "thẻ Theo dõi Cân nặng" Hàng tháng, Hàng tuần và Hàng ngày về tiến độ của bạn để sẵn sàng chia sẻ với bạn bè hoặc những người theo dõi trên mạng xã hội (#weighttracker / #theodoicannang)


_____________________________________________


👑LỢI ÍCH CỦA PHIÊN BẢN CAO CẤP 👑

Các số liệu thống kê cho thấy Người dùng Cao cấp của chúng tôi có nhiều khả năng đạt được mục tiêu cân nặng hơn. Hãy trở thành thành viên cao cấp ngay hôm nay để sử dụng tất cả các công cụ có sẵn để theo dõi tiến độ và đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn. Một số tính năng có trong phiên bản cao cấp là:

🤳 Có thể đính kèm nhiều ảnh về tiến độ của bạn trong mỗi lần đo (ví dụ: ảnh trước, sau, trái và phải)

👨‍👩‍👧 Nhiều cấu hình

☁️ Tự động sao lưu trực tuyến tất cả dữ liệu, cài đặt và ảnh của bạn

🔄 Đồng bộ hóa tức thì giữa các thiết bị của bạn

📈 Xu hướng và số liệu thống kê nâng cao

🎀 Các tùy chỉnh ứng dụng bổ sung (phông chữ, giao diện, v.v.)

🛑 Không có Quảng cáo

… và nhiều tính năng khác. Hãy sử dụng phiên bản dùng thử để tìm hiểu về tất cả các tính năng cao cấp.


____________________________________________


🔅Xin hãy nhớ🔅

Giảm cân là một hành trình lâu dài và là một sự thay đổi lối sống. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên đặt mục tiêu giảm không quá 1 kg (2,2 lb) một tuần để giữ cho cơ thể không tăng cân trở lại số cân nặng bạn đã giảm khi bạn đã sẵn sàng duy trì cân nặng. Ứng dụng này giúp bạn có thể theo dõi chỉ số BMI, phần trăm lượng mỡ trong cơ thể và mức giảm cân tổng thể để bạn có thể theo dõi số cân bạn đang giảm mỗi lần cân cơ thể.

💬 VẤN ĐỀ Ý KIẾN CỦA BẠN


1,104,482 người đã bắt đầu theo dõi cân nặng của họ bằng ứng dụng Nhật ký Cơ thể và đã cho chúng tôi hàng nghìn phản hồi tích cực 😍. Chúng tôi coi trọng các đề xuất của bạn và rất vui được triển khai các ý tưởng của bạn vào ứng dụng.
Chúng tôi muốn bạn trở thành một khách hàng hài lòng và chúng tôi muốn kiếm được từ bạn xếp hạng ★★★★★ 5 sao. Vì vậy, đừng ngần ngại cho chúng tôi biết tại 📩 [email protected] nhu cầu của bạn hoặc bất kỳ vấn đề nào bạn tìm thấy với ứng dụng của chúng tôi.
Lần cập nhật gần đây nhất
21 thg 7, 2025

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
Thông tin cá nhân, Thông tin tài chính và 5 loại dữ liệu khác
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Xếp hạng và đánh giá

4,4
11,6 N bài đánh giá
Minh Đinh
14 tháng 4, 2023
Tiếng việt đâu?
3 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
15 tháng 4, 2023
Hello Minh, We're sorry that the Vietnamese translation is not yet available but rest assured that the Vietnamese, translation is already part of our to-do list.
PigPig Angel trAng
3 tháng 8, 2022
App rất tuyệt tuy nhiên chưa thật sự tốt với mình. Cần tích hợp ghi chú thực đơn ăn uống theo giờ thực tế như Weight Tracker, để tránh mắc sai lầm ăn uống cho các lần tiếp theo
3 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
4 tháng 8, 2022
Hi, Thanks for the feedback. I have added this to our to-do list to be reviewed by our developers. Rest assured that I will notify you if we're able to add this feature. In the meantime, there's a note feature along with the weight entry where you can take note of everything that is relevant to your weight journey. I wish you a good day! :)
Anhh Ngoc
28 tháng 5, 2022
tuyệt lắm nha:)
4 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
30 tháng 5, 2022
Thank you for taking the time to post this review!

Tính năng mới


– Nâng cấp lên Android SDK mới nhất để tăng tốc và độ ổn định
– Cải thiện tích hợp Health Connect cho đồng bộ dữ liệu mượt mà hơn
– Sửa lỗi ẩn và tối ưu hiệu năng
– Hỗ trợ edge-to-edge mang lại trải nghiệm sống động hơn

Thích ứng dụng? Ủng hộ chúng tôi ⭐⭐⭐⭐⭐
Phản hồi hoặc đề xuất? ✉️ [email protected]