L8R Lifestyle

Theo dõi tập luyện và dinh dưỡng, cùng với huấn luyện viên được chứng nhận L8R. Ứng dụng Phong cách sống L8R sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe và thể chất của mình lên một tầm cao mới và thiết lập một lối sống phù hợp mới.

Thực hiện theo các chương trình phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn, do các chuyên gia thể dục tạo ra. Với kế hoạch tùy chỉnh, bạn được đảm bảo rằng bạn đang tận dụng tối đa nỗ lực tập thể dục và hoàn thành mục tiêu của mình.

Kết nối trực tiếp với huấn luyện viên L8R của bạn hơn bao giờ hết với trách nhiệm giải trình và hỗ trợ bất kỳ lúc nào bạn cần. Ứng dụng này được thiết kế để trở thành một cửa hàng tổng hợp cho tất cả các công cụ mà L8R cung cấp cho bạn để thành công trên hành trình rèn luyện sức khỏe và thể chất.

- Tiếp cận các kế hoạch đào tạo với hướng dẫn và hướng dẫn bằng video.
- Theo dõi quá trình tập luyện của bạn, bao gồm trọng lượng, đại diện, hiệp, v.v.
- Đặt mục tiêu và theo dõi tiến trình của bạn hàng ngày
- Kiểm tra các thói quen hàng ngày của bạn (do bạn và huấn luyện viên của bạn đặt ra) để giữ cho bạn có trách nhiệm
- Tham khảo kế hoạch bữa ăn của bạn và thậm chí theo dõi các macro
- Quyền truy cập độc quyền vào huấn luyện viên của bạn thông qua nhắn tin trong ứng dụng
- Theo dõi cân nặng, số đo, hình ảnh tiến trình của bạn và hơn thế nữa
- Đặt mục tiêu và tiến trình cụ thể
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động đã lên lịch
- Kết nối với các thiết bị đeo được như Apple Watch (được đồng bộ hóa với ứng dụng Health), Fitbit và Withings để đồng bộ số liệu thống kê cơ thể '

Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay!