SAHA

SAHA 带来了奥运会、MM 和国家队级别顶级运动员的指导以及人工智能的准确性！

这是一款由过去和现在的精英运动员及其教练为今天和明天的运动员共同创建的应用程序。由运动员借助最新技术为运动员制造。

无论您从事什么运动或目标是什么，在该应用程序的帮助下，您都可以根据用户数据、持续训练和研究信息以及出色的结果获得个性化的指导。这款创新的应用程序将我们教练的专业知识与现代技术相结合，让您可以随时随地与您所在运动领域的顶级专家一起接受最佳训练。

我们的目标是帮助所有运动员通过运动发挥潜力和梦想。

因此，选择您的运动项目，下载应用程序，并在顶级运动员私人教练的帮助下以及人工智能的最新技术的帮助下打破个人教练记录。


特征：

- 根据您选择的运动、目标、日程安排、需求、目标、表现和日程安排等数十个决定因素，获得个性化的训练计划。在应用程序中，您可以介绍您的背景并输入所有必要的数据以启用个人辅导。

- 您的培训计划每周更新一次，例如根据所做的练习、其他训练和您的发展。

- 在测试训练的帮助下，我们确定您应该训练的内容，并为每次训练选择最佳的练习、重复次数、负荷和内容，以便您可以只专注于训练。

- 持续监控您的发展并考虑您的总压力，每周将训练调整到最佳水平，同时考虑您的其余训练和恢复。

- 智能运动日记。在日历视图中查看过去和未来的培训，并在一处添加其他培训活动、比赛或活动。根据所有信息，您的训练每周都会得到优化。

- 超过 2000 个练习以及更多练习。在所有练习中，我们会为您选择最合适的练习，例如根据您选择的训练设备、偏好和潜在伤害。所有练习都包括视频动作示例和教练的书面说明。即使在练习过程中，您也可以在聊天中寻求帮助。

- 告诉我们您在每次锻炼和每周调查中的体验，我们将根据您的反馈修改您的训练。

- 教练可以通过应用程序的聊天功能来监控您的训练进度并根据您的需求对您的训练进行评论。


下载该应用程序是免费的。个人辅导和个人辅导内容均需收费。了解有关辅导的更多信息并从 SAHA 在线商店获取个人辅导：https://www.sahatraining.fi

如果您有任何疑问，请通过电子邮件联系我们的客服：[email protected]

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