Effective Napping – Nap Timer

通过有效小睡 (Effective Napping) 补充能量并精神焕发地醒来 - 带有舒缓睡眠声音的终极小睡计时器！无论您需要快速小睡还是深度休息，此应用程序都可以帮助您更明智地小睡。

🌙 主要特点：
✅ 智能小睡计时器 – 从 5 个预设持续时间（20-90 分钟）中选择或设置自定义小睡。
✅ 放松睡眠的声音 – 棕色噪音、雨声、冥想等等。
✅ 个性化唤醒 – 自定义闹钟声音、振动和唤醒时间显示。
✅ 本地音乐支持 – 添加您最喜欢的轻松曲目。
✅ 午睡见解和好处 – 了解如何优化午睡以提高工作效率。

💤 体验真正有效的小睡，醒来神清气爽！立即下载！