Fitify Gym: Workout Plans

使用 Fitify（您的一体化健身规划器和锻炼记录器）实现您的健身目标。我们的智能计划系统将根据您的需求创建定制的锻炼计划，为您提供所需的反馈，并让您保持在正轨上。借助 Fitify Gym，您可以按照自己的时间表、在您最喜欢的健身房或任何适合您的地方锻炼。

借助 Fitify Gym，您将获得所需的结构和一致性，而成本只是传统培训服务的一小部分。立即使用 Fitify Gym 升级您的健身之旅！

它是如何工作的？

1 – 选择您的计划
从各种符合您的经验水平和目标的健身房锻炼计划中进行选择。如果您需要不同的东西，您可以随时切换。

2 – 制定你的目标
我们将确定您的健身目标并制定适合您日常活动的可行计划。每周，您都会收到一份更新的计划，该计划会与您一起发展，以确保持续取得进展。

3 – 当适合你的时候进行锻炼
根据您的需要，尽可能多地或尽可能少地锻炼。记录您的组数、跟踪您的次数并在一个地方查看您的进度。

4 – 直接跳进去！
让 Fitify 为您服务。庆祝您的里程碑，跟踪您的进步，并完善您的生活方式，让您感觉和看起来都很棒！

为什么要安装？

1.围绕你进行锻炼
Fitify 不是一个一刀切的程序。您的需求是独特的，您的锻炼也是如此。

2.按计划健身
您可以随时使用 Fitify Gym。跟踪您的锻炼、调整您的组数，并从应用程序的智能建议中获取实时反馈。

3. 无需经验，无需设备
无论您是举重新手还是经验丰富的专业人士，我们的系统都能适应您拥有的任何设备。在健身房里按照自己的步调进行锻炼，如果需要的话甚至可以在家里锻炼。

4. 保持正轨
每日提示可帮助您保持一致。如果您需要做出改变或加大强度，只需调整您的计划即可。

5. 动机和一致性
Fitify 还与您的 Apple Watch 和 HealthKit 集成，因此您和您的教练可以轻松跟踪您的进度并监控您的日常活动。

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