BODIES.

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BODIES是一款一体化私人训练应用程序，适合每个人。无论你是想重新连接你的身体，重新定义它，还是重塑它，BODIES都会通过个性化训练、专家指导和切实可行的结构，全程支持你，助你取得持久的成果。

您将获得以下服务：
- 根据您的目标、健身水平和生活方式量身定制的训练计划
- 随时随地按需提供锻炼和计划
- 提供个性化膳食计划、食谱和购物清单的营养指导
- 使用照片、条形码扫描或内置食物库追踪饮食
- 追踪步数、睡眠、补水等日常习惯
- 一对一视频课程和直播课程，带来真正的私人训练体验
- 应用内消息和语音备忘录，提供实时支持和激励
- 里程碑徽章，庆祝您的成就
- 社区挑战和小组，激励您保持联系
- 提醒和推送通知，让您保持专注
- 与 MyFitnessPal 和其他热门健身应用无缝集成

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