Tsow Tun Le Lum

- 用 1-10 的量表量化您当前的能量水平。
- 用您选择的词语描述您最强烈的情绪，或从包含 200 多种情绪的分类词汇表中选择。
- 添加可选日记条目，深入了解您的感受。
- 设置通知，提醒您全天签到，并养成正念习惯。
- 阅读一段旨在鼓励情绪自省的短文。
- 思考一个简单而有力的问题，旨在进行更深入的自我反思。
- 添加日记条目，记录问题引发的任何想法和情绪。
- 使用简单的报告和图表可视化您的签到历史记录。
- 筛选您的历史记录，查看您在指定时间段内的能量和情绪。
- 使用密码锁保护您的所有数据，确保完全的隐私和安全。

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