AOK atWork

该应用程序可让您分析您的生活方式并设定健康目标，以更健康地工作和生活。除其他外，使用：与公司健康促进相关的主题的竞赛、知识文章、测验和服务信息。

注意：仅当您的雇主向您提供该应用程序时，您才能使用该应用程序。否则无法注册和登录。

生活方式分析：
您可以使用该应用程序来分析您的生活方式。回答有关您的健康行为的问题并确定您的生活方式得分。

评价与建议：
您将收到耐力、力量、不活动、营养、健康、压力、睡眠和吸烟等生活方式领域的信息、评论和建议。

目标和提示：
根据个性化建议设定和跟踪目标，养成健康的习惯。使用您的职业和私人生活的日常技巧作为指南。

改善您的健康行为
通过该应用活跃起来并改善您的健康行为。除其他外，这就是你可以做的事情：练习、冥想和可用的食谱。

比赛：
参加雇主组织的团体比赛。努力与你的同事一起取得第一名。

步骤：
您可以自动将 Apple Health、Fitbit、Garmin、Polar 和其他跟踪器的步数、活跃分钟数、楼层数和公里数添加到应用程序中。通过 Apple Health，您可以将智能手机用作计步器。

每周任务和奖励：
完成每周任务以赚取红心形式的积分。您可以用心来换取奖励。

健康信息与服务：
在该应用程序中，您还可以找到有关健康主题的短文、视频、测验和调查，以及来自 AOK 的各种服务信息。

公司健康管理：
公司可以将公司的健康措施纳入应用程序中，并使用该应用程序作为沟通渠道，随时向员工通报优惠和新闻。