EVOLVE MOVEMENT

隆重推出 EVOLVE MOVMENT——高强度、消耗热量的有氧运动的新选择，让您保持运动、流汗和享受乐趣！每次 30 分钟的训练旨在燃烧约 500 卡路里，让您的心跳加快、身体活动起来。您将在短短半小时内完成 3,000-5,000 步。

无论您是渴望有氧运动后的愉悦感，还是只是寻找一种感觉比锻炼更有趣的令人兴奋的锻炼，这些课程都能满足您的需求。


EVOLVE MOVMENT 课程提供 Remix（拉丁和嘻哈舞蹈的高能量融合）和 Pound（将击鼓与流畅动作相结合的独特锻炼）等课程，为您提供以前从未尝试过的体验。这些动态锻炼将以传统有氧运动无法做到的方式挑战您的身体，同时让您保持参与和娱乐。准备好将您的有氧运动提升到新的水平了吗？立即注册！