BJJ No Gi Essentials

提交格鬥，或者沒有 gi jiu jitsu，是一種永恆的藝術表達。在這個令人驚嘆的應用程序中，Roy Dean 解釋了對初級和中級玩家產生重大影響的技巧和策略。

精選 12 節私人課程，以及實時滾動鏡頭和分析。這是一個深度應用程序，專為多次查看而設計。章節包括：

歡迎
基本動作
基本握把
刪除
拉臂
木村
斷頭台
防護選項
安裝選項
側掛逃生
打開守衛
腿鎖技術
腿部組合
沒有 Gi 必需品
滾動分析

Roy Dean 擁有多項武術黑帶，包括柔道、合氣道和巴西柔術。他以其清晰的指導和精確的技術而聞名。