Mood & Habit Tracker Journal

在太多工作量的世界裡，我們要維持太多的關係，我們整天生活在太多的情緒中，有些人是內向的，有些是外向的，而我們努力讓每個人都快樂。在這個過程中，重要的是讓自己快樂、積極、健康、富有、身心活躍，而這一切都取決於你的心情。因此，我們在這裡幫助您保持心情愉快、快樂和健康。我們每一步都為您服務。

你會照顧每個人，我們也會照顧你，因為你很重要。

-此外，在這一代人中，養成積極的生活方式習慣也很重要。即使是很小的習慣也可以為你的日常生活帶來正面的改變。這就是為什麼我們提供了一系列小而簡單的習慣，您可以將它們融入您的日常生活中

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❓我們將如何照顧您？

-那麼讓我們來探索一下這個應用程式的功能。

1.😊告訴我們你今天感覺怎麼樣？

- 您將有多種心情選項可供選擇。只要選擇您當前的心情，請放心，我們有適合您所有心情的解決方案。

-如果您想將自己的心情歸功於某人，我們提供多種選擇。例如，如果您快樂，您可以告訴我們誰或什麼讓您快樂，例如家人、親人、天氣、陌生人、社交互動、朋友、工作或其他任何事物。同樣，如果您感覺情緒低落，您可以與我們分享原因，您可以添加錄音或任何您想要附加的圖像。

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2.🏄‍♂️活動與習慣

-我們將為您提供多種選擇，讓您保持活躍。此外，我們將透過通知或監控您的活動狀態不斷關注您的情緒。

-找到並選擇最適合您的活動，讓您感到平靜、快樂和活躍。

🔄習慣：
-除了情緒之外，在這一代人中，養成積極的生活方式習慣也很重要。明智地選擇小習慣並看到自己的進步。

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3.📊今日報告

-我們將根據您選擇的心情、活動和習慣產生每日報告。
- 在這一天中，我們會詢問您的感受如何，您在提升自己的活動中取得了多少進展。
- 收集您的回覆後，我們將產生一份反映您全天個性的報告。
- 此外，您還會在心情日曆上看到您每日的平均心情。

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4.📅心情日曆

- 您將看到您全天所做的所有心情條目，以及您選擇心情的原因。
- 此外，您還會看到一整天的整體最佳平均情緒。
- 現在透過日期，您可以看到您每天的平均心情。

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5.📝總結

-您將收到所有心情條目、您執行的活動、您的成就、您表現最好的活動以及最適合您的活動。
- 此外，您還會看到本月的心情、心情圖表以及與您的心情相關的所有其他內容。

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允許：

1.錄製音訊：-如果使用者想在儲存情緒資料時新增錄音，我們需要此權限。

2.發布通知：-我們需要此通知權限才能顯示情緒檢查和活動狀態更新的提醒。