Quitzilla: 壞習慣日記及禁欲打卡

如果您正在與壞習慣或成癮行為掙扎 - Quitzilla 是一款可以幫助您重新取得生活主導權的習慣追蹤應用程式。這是一款旨在幫助用戶克服自我傷害或成癮行為，停止壞習慣的應用程式。

它是一款易於使用的工具，可以幫助您減少吸煙、飲酒、使用電子煙、觀看色情內容、食用不健康食物等壞習慣，過上更健康的生活方式。戒癮的旅程是漫長且困難的，但有了 Quitzilla 的幫助，您終於可以打破有害的習慣，改善您的生活。

清醒計數器。
使用 Quitzilla 計算您的清醒天數，並看到您保持清醒時生活的差異。您還可以準確地看到通過保持清醒並不飲酒或不使用藥物而節省的金錢和時間，因此當您清醒足夠長的時間時，您可以獎勵自己一些好東西。該應用程式允許您設置一個清醒計數器，以便您可以追蹤連續清醒的天數。這對於那些難以遠離酒精和其他藥物，並需要動力保持清醒的人來說是一個有用的工具。計算您的清醒天數，並在達到兩位數時慶祝！

成癮追蹤器。
Quitzilla 將幫助您在戒癮過程中獲得所需的支持。它為您提供一個安全的地方來記錄您的掙扎，並提供一種工具將這些挑戰重新定義為值得克服的挑戰。承諾戒掉那個習慣！輕鬆地將您的壞習慣或成癮行為輸入到程序中。您可以添加您上次進行它的確切日期、通常在那個壞習慣或成癮行為上花費的金錢，並將其作為您的起點。從那時起，您可以獲得有關它的大量有趣統計數據。戒除時間和節省的金錢是主要的統計數據。

獎勵。
獎勵功能實際上是對節省金錢的計算。例如，如果您每週在賭博上花費100美元，而您已經一週沒有賭博了，那麼這100美元就是您的每週獎勵。用戶還可以為自己手動添加獎勵。這是戒掉酒精、香煙、垃圾食物或任何類似花錢且對我們的身體和健康有害的東西的極好動力。

動機。
Quitzilla 還設有一個動機標籤，您可以在其中添加戒除成癮和壞習慣的理由。列出戒除的所有好處，讓它們激勵您繼續追蹤和克服成癮的旅程。

有用的統計數據。
該應用程式保留有關您每個壞習慣的相關統計數據。從輸入您戒除的日子和最長戒除期間，到記錄花費在成癮上的金錢、時間和平均戒除期間。Quitzilla 將顯示有關您有害習慣的詳細統計數據。

獎杯展示間。
對於您的每一次成功，您將獲得一個獎杯。這些獎杯是根據您戒除的小時數和天數獲得的。您戒除的時間越長，獎杯就越重要。為了提高您的幸福感，您必須戒除更長的時間。

每日名言。
為了讓您在擺脫成癮的過程中保持動力和專注，Quitzilla 將向您展示來自各種著名作者的“每日名言”。

Quitzilla 功能：

- 輕鬆簡單地輸入有害習慣和成癮
- 幫助戒酒、毒品、色情、咖啡因、食物和糖成癮
- 自定義您的壞習慣
- 為特定成癮設定每週平均開銷
- 以小時、天數和金錢計算清醒時間
- 獎勵系統
- 以戒除某種習慣的原因為動力
- 關於每種成癮的詳細統計數據
- 成就獎杯
- 每日名言，用於激勵和保持專注
- 更改顏色主題的能力
- 進度和每日名言通知