原子習慣有聲書
探索小習慣的力量,創造持久的改變!現在就收聽詹姆斯·克利爾享譽世界的著作《原子習慣》的有聲書版本吧!這款應用將實用策略和科學洞見融入您的指尖,幫助您養成更佳習慣、戒除不良習慣,成為理想中的自己。
為什麼選擇「原子習慣有聲書」?
完整版有聲書:聆聽整本《原子習慣》的高品質音訊旁白。
實用課程:學習以科學為依據,並可輕鬆應用於日常生活的習慣養成原則。
漸進式改變:學習如何從小步驟開始,實現重大且持久的改變。
提升個人效能:最大限度地提高您的工作效率、自律能力和整體個人發展。
隨時隨地收聽:只需下載並在手機上收聽,無論您是外出、運動還是休息。
全部內容均以阿姆哈拉語提供:本應用程式的說明和內容均以阿姆哈拉語提供,方便阿姆哈拉語使用者輕鬆使用。
這本有聲書會為您帶來哪些驚喜?
習慣四大法則:深入了解推動行為改變的四個關鍵原則。
控制不良習慣:學習有效的方法,從生活中消除不良習慣。
養成良好習慣:學習如何輕鬆養成並維持有益的新習慣。
基於行為的改變:學習如何透過將目標與自身連結起來,確保持久的改變。
系統主導:了解為什麼您應該專注於系統而不是目標。