L8R Lifestyle

鍛煉和營養跟踪，加上 L8R 認證教練。 L8R Lifestyle 應用程序將幫助您將健康和健身提升到一個新的水平，並建立新的健康生活方式。

遵循由健身專業人士為您和您的目標量身定制的計劃。通過定制計劃，您可以確信自己會從健身努力中獲得最大收益，並實現您的目標。

以前所未有的方式直接與您的 L8R 教練聯繫，並在您需要時隨時提供支持和支持。該應用程序旨在成為 L8R 為您提供的所有工具的一站式商店，幫助您在健康和健身之旅中取得成功。

- 通過視頻指導和指導訪問培訓計劃。
- 跟踪您的鍛煉，包括重量、次數、組數等。
- 設定目標並每天跟踪您的進度
- 檢查您的日常習慣（由您和您的教練設定）以保持您的責任感
- 參考您的膳食計劃，甚至跟踪宏
- 通過應用內消息獨家訪問您的教練
- 跟踪您的體重、測量值、進度圖片等
- 設定具體目標和時間表
- 獲取預定鍛煉和活動的推送通知提醒
- 連接到 Apple Watch（同步到 Health 應用程序）、Fitbit 和 Withings 等可穿戴設備以同步身體統計數據`

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