10+
Okudawunilodiwe
Isilinganiselwa sokuqukethwe
I-PEGI engu-3
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini

Mayelana nalolu hlelo lokusebenza

Jabulela amakilasi emidlalo yeqembu elincane, akunikeza ukugxila nokunaka okufana nokuqeqeshwa komuntu siqu, kodwa esimweni seqembu esinethezekile nesishukumisayo.
* Bhukha i-bungee, i-yoga, i-pilates, ukuqina, namakilasi e-aerobic kalula.
* Landela uhlelo lwakho, inqubekelaphambili, kanye nezilinganiso ngaphakathi kohlelo lokusebenza.
* Khetha umqeqeshi kanye nekilasi elikufanele kakhulu.
* Xhumana nomqeqeshi wakho futhi uthole izaziso kalula.
Kwa-Cloud Nine, siklame yonke into ukuze sikunikeze ukuthula kwengqondo futhi sithuthukise ukuqina kwakho ngendlela ejabulisayo nephephile.
Kubuyekezwe ngo-
Eph 22, 2025

Ukuphepha kwedatha

Ukuphepha kuqala ngokuqonda ukuthi onjiniyela baqoqa futhi babelane kanjani ngedatha yakho. Ubumfihlo bedatha nezinqubo zokuphepha zingahluka kuye ngokusebenzisa kwakho, isifunda, nobudala. Unjiniyela unikeze lolu lwazi futhi angalubuyekeza ngokuhamba kwesikhathi.
Ayikho idatha eyabiwe nezinkampani zangaphandle
Funda kabanzi mayelana nendlela onjiniyela abaveza ngayo ukwabelana
Ayikho idatha eqoqiwe
Funda kabanzi mayelana nokuthi onjiniyela bakuveza kanjani ukuqoqwa

Yini entsha

استمتعي بحصص رياضية في مجموعات صغيرة، تمنحكِ تركيزًا واهتمامًا يشبه التدريب الشخصي، لكن بجو جماعي مريح ومحفّز.