Starte den Tag der Selbstfürsorge mit einem Definierten Sixpack

An diesem Internationalen Tag der Selbstfürsorge genießt du langanhaltende Gesundheit und Wohlbefinden mit einem starken und unterstützenden Mittelteil! Beginne auf deinem Level, steigere dann nach und nach die Intensität und forme dir Tag für Tag definierte Bauchmuskeln. Jede Einheit kombiniert stehende Übungen, Bodenübungen und Dehnungen, um deinen Puls zu erhöhen, die Fettverbrennung anzukurbeln und in nur 30 Tagen einen soliden Kern aufzubauen. Jungs, zeigt uns dieses Sixpack!