Tumakbo Tungo sa Iyong Layunin: Live na ang Tailored Running Plans!

Tok tok! Narito na ang iyong bagong mga plano sa pagtakbo! Apat na 8-linggong plano na dinisenyo ng mga propesyonal, bawat isa ay may partikular na lingguhang iskedyul na pinagsasama ang walk-run, easy run, long run, tempo at intervals upang unti-unting mapabuti ang iyong pangkalahatang performance. Kung nais mong pagbutihin ang fitness, bumuo ng endurance, o dagdagan ang bilis — mayroon kaming para sa iyong pangangailangan. Simulan na at abutin ang iyong mga layunin kasama kami!