अपने लक्ष्य की ओर दौड़ें: आपकी कस्टम रनिंग योजनाएं लाइव हैं!

नॉक नॉक! आपके नए रनिंग प्लान आ गए हैं! चार 8-सप्ताह के प्लान जो विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किए गए हैं, प्रत्येक में एक विशेष साप्ताहिक रनिंग शेड्यूल है जिसमें वॉक-रन, आसान रन, लंबी दौड़, टेम्पो और इंटरवल शामिल हैं ताकि आपकी कुल प्रदर्शन धीरे-धीरे बेहतर हो सके। चाहे आप फिटनेस बढ़ाना चाहते हों, सहनशक्ति बनाना चाहते हों या गति सुधारना चाहते हों, हम आपके साथ हैं। अभी नया प्लान शुरू करें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में हमारी मदद लें।