Біжіть до своєї мети: індивідуальні плани бігу вже доступні!

Стук-стук! Ваші нові бігові плани вже тут! Чотири професійно розроблені 8-тижневі плани, кожен з індивідуальним щотижневим розкладом, що поєднує ходьбу-біг, легкий біг, довгий біг, темповий біг та інтервали для поступового покращення загальної продуктивності. Чи хочете ви покращити фізичну форму, розвинути витривалість або підвищити швидкість — ми подбаємо про це. Починайте новий план просто зараз і дозвольте нам допомогти досягти ваших цілей.