Exercising With Osteoporosis

Trevor Clinger‏

Trevor Clinger · با روایت هوش مصنوعی توسط Marcus (از Google)

کتاب صوتی

9 د

خلاصه‌نشده

واجد شرایط

روایت‌شده با هوش مصنوعی

رده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند. بیشتر بدانید

مایلید یک نمونه 1 د داشته باشید؟ هرزمان که می‌خواهید گوش دهید، حتی وقتی آفلاین هستید.

افزودن

جابه‌جا شدن به ای- کتاب

درباره این کتاب صوتی

This short book explores osteoporosis, explaining what it is and why it occurs. This widespread condition affects a significant portion of the global population, and I aim to clarify the underlying causes as well as practical strategies for prevention. I also discuss the benefits of exercise for bone health and include a few exercises specifically designed to help prevent lower back injuries. I am a certified personal trainer through the National Federation of Professional Trainers (Certificate #45582).

این کتاب صوتی را رده‌بندی کنید

نظرات خود را به ما بگویید.

اطلاعات گوش دادن

تلفن هوشمند و رایانه لوحی

برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.

رایانه کیفی و رایانه

می‌توانید کتاب‌های خریداری شده در Google Play را با استفاده از مرورگر وب رایانهٔ خود بخوانید.

گزارش محتوای غیرقانونی