Exercising With Osteoporosis
Trevor Clinger
Trevor Clinger · Yapay zeka ile seslendiren: Marcus (Google'dan)
headphones
Sesli kitap
9 dk.
Kısaltılmamış
family_home
Uygun
info
text_to_speech
Yapay zeka tarafından seslendirilir
reportPuanlar ve yorumlar doğrulanmaz Daha Fazla Bilgi
Kitaplığınıza 1 dk. süreyle örnek içerik eklemek ister misiniz? İstediğiniz zaman, hatta çevrimdışı bile olsanız dinleyebilirsiniz.
Ekle
Bu sesli kitap hakkında
This short book explores osteoporosis, explaining what it is and why it occurs. This widespread condition affects a significant portion of the global population, and I aim to clarify the underlying causes as well as practical strategies for prevention. I also discuss the benefits of exercise for bone health and include a few exercises specifically designed to help prevent lower back injuries. I am a certified personal trainer through the National Federation of Professional Trainers (Certificate #45582).
Bu sesli kitaba puan verin
Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.
Dinleme ile ilgili bilgiler
Akıllı telefonlar ve tabletler
Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.
Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar
Google Play'de satın alınan kitapları bilgisayarınızın Web tarayıcısını kullanarak okuyabilirsiniz.
